こんばんは カップヌードルと ご飯を 食べたい ペペロンチーノと 味噌汁を 食べたい チーズたっぷり ドリアを 食べたい 評判がそれほど良くない ラーメン屋さんで 食べたい 食べることが好きです 弁当では ミニハンバーグと アスパラのベーコン巻 好きでした 給食は わかめごはんと ほうれん草のおひたし 好きでした 一時期は 食に関するエッセイが 好きでした 最近は 自分で調理する機会もありますが 何となく 楽しめてないのは何故だろう 他に食べたい物が あるからだろうか あぁだこぅだ 理由をつけず…
※本記事にはアフィリエイトリンクが含まれます。 【スカイリム飯】公式レシピ本を購入しました 先日、 Amazonにて、『The Elder Scrolls オフィシャル・クックブック』のKindle版がセールになっていたので購入しました。 紙書籍版は持っていたんですが、数年前の引越しの際に実家に置いてきてしまって…、電子版も欲しいなーと思っていたところだったので速攻でポチってしまいました…! 通常なら結構いいお値段したと思うので、セールで買えたのは嬉しい。 2023年に日本語版が出てました ちな…
今日の減塩2食弁当は、豚のジンギスカン風弁当といなり寿司です。蒸かし芋、チョコ、のむのむゼリー、プロテイン、アイスティーをつけました。お弁当の方にはブロッコリーとソーセージのスパイスソテーに大根と高野豆腐の煮物、玉子焼き、ミニトマトを入れました。 さて塩分量ですが、豚のジンギスカン風は2.912g、いなり寿司は3.055g、朝食は0.96g。1日の合計塩分量は6.927gとなりました。 ランキング参加中料理 ランキングに参加中♪ クリックしていただけると励みになります!
*****昨日のことです***** 晩ご飯はまた200円食堂でいただきました。 主菜は豚肉の生姜焼きでした。 夕食_20260316 美味しかったです。 ありがとうございます。 帰宅して糠床にキュウリを漬けました。 ぬか漬け_20260316 ぬか漬けを始めて897日目です。 夜はセカンドライフにINして、 カフェ・パブロを開けました。 若い女性がお客でお見えになりました。 その様子はもう一つのブログに書いてあります。 コッチもよろしくね。 kewpielovesyou.com 寝る前にカロリー…
【昨夜のメニュー】・ 豚鍋(豚肉・白菜・ネギ・えのき・春菊・小松菜・焼き豆腐・ 自家製ピリ辛ゆずポン酢)・ 納豆(ネギ)・ ザ・チーズちくわ カマンベール風(フジミツ)・ キムチ・ サラダ(かにかま・レタス・市販のカット野菜・ 徳島産業「タマネギまんま すりおろしタマネギのノンオイルドレッシング」)・ ごはん今日もぽかぽか、良いお天気です。最高気温16℃ 最低気温は6℃ですよ~昨日のブログに書いた通り、焼き豆腐を使いたかったので夜はお鍋にしました。「自家製ピリ辛ゆずポン酢」を使ったさっぱりタイプ…
昨日は諸々用事があって午後休とってました。 ってことで、小1むっちゃんが「お母さん、家に帰るの早いのなら夜ご飯は唐揚げつくって!」と。 そう、平日夕食で揚げ物なんて普段できないので、ここぞとばかりにむっちゃんはこういうリクエストをするのです。 さすが3人目、要領いいな!w 本日のお弁当 夫弁当 私弁当 長男ハチ中2弁当 今日のメニュー 唐揚げ 味玉(大人) 笹かまぼこ(ハチ) キャベツサラダミックス ミニトマト ちりめん高菜ふりかけご飯 今朝のお弁当作り 今朝は何も作ってませんねw 唐揚げは昨夜…
アメリカ・ビジネス情報businessinsider3/17 アカデミー賞授賞式後の晩餐会「ガバナーズ・ボール Governors Ball」の料理長を30年以上務めるWolfgang Puck 氏は,、最後のオスカー像が授与されてからわずか数分後に、数百人のスタッフが約2000人の俳優、映画製作者、業界関係者に振る舞われる数3万皿の大規模な晩餐会料理を提供出来るのです メニューは、高級食材と誰もが楽しめる家庭料理を融合させたものとなっています。ゲストは、和牛のミニバーガーや寿司などの高級料理に…
こんにちは。晴田そわかです。 今回の記事では《小学生でも簡単!お彼岸に子どもと一緒に作りたいおはぎ・ぼたもちレシピ集》について紹介させて頂きます。 はじめに 1. おはぎ・ぼたもち作りの土台!基本のご飯の炊き方 用意する材料(小ぶりサイズ約12〜15個分) ご飯を炊いて「半殺し」にする手順 2. ラップで簡単・手も汚れない!基本の丸め方 準備するもの あんこで「外側」を包む場合(基本のおはぎ) きなこやごまを「まぶす」場合(中があんこ) 3. 子どもが喜ぶ!バリエーション豊かな4つのレシピ レシ…
本日、食したカップラーメンはこちら! 東洋水産マルちゃん「麺づくり たまご塩担担麺」新生活応援ノンフライ中細面 だぁぁぁぁぁぁ! 早速! いただきます! 天気は晴れ。空は澄みわたり、どこか新しい季節の気配を感じさせる。ほんと、AIには脱帽だ。自分がぼんやり考えていたことを、さらに深く掘り下げてくれる。まるで傍に軍師がいてくれるような、そんな心強さがある。ということで、今日も小説を書き直すことにする。 そんな中で湯を沸かし、手に取ったのは東洋水産マルちゃん「麺づくり たまご塩担担麺」。新生活応援、…
見てくださ~い(*^^*) 一昨日の日曜日、夕方になってから最近話題にのぼる(←私のブログにだけ^^ ) ローカルスーパーに行ってきました🚙 去年Xmas eveに3等のゴリラのひとつかみが当たったスーパーの別店舗🦍 リニューアルopenした店舗限定広告で胡瓜が@39、5本だと¥159🥒を見て 車を走らせたら…駐車場も混んでいて、店頭で何やら(・・? このスーパーの電子マネー5000円以上チャージで1回抽選できるイベントでした いつもは1万円につき+200円の時だけ入金、財布を見たら丁度5,00…
ファミリーレストラン サヒラの外観 ファミリーレストラン サヒラの店内 ファミリーレストラン サヒラのランチメニュー ファミリーレストラン サヒラのランチ まとめ ファミリーレストラン サヒラの外観 春日部の東武アーバンクラインの「藤の牛島」駅から徒歩圏内にあるインド料理店が、「ファミリーレストラン サヒラ」です。 外国人の店員さんに聞いたところ、この建物は以前はタイ料理屋でしがが、今は同じオーナーでインド料理屋に業態を変えたそうです。 ファミリーレストラン サヒラの店内 店内は以前タイ料理屋だ…
今回もまた書籍『新しいカレーの歴史 下: カレー、シチュー、ハヤシライス、肉じゃがの日本近代史』(← amazon、著:近代食文化研究会)の話です。しつこくてすみません。今回取り上げるのは福神漬。 福神漬の一例、無条件にカレーライスが頭に浮かんでしまう 私は過去二回、福神漬の記事を書きました。 ※上記二つのリンク先の記事は、 ・『と学会誌39』(2017年、著:と学会)内「福神漬とカレーライス」(著:光デパート) ・東洋経済ONLINE内「カレーに「福神漬」を入れる人が知らない"真実" いつから…
【簡単&絶品】気楽に作れて、これ以上おいしいレシピを私は知らない。|失敗しない神レシピ集 気楽に作れて、これ以上おいしいレシピを私は知らない。 「簡単なのに本当においしい料理が作りたい」 そんな方にぴったりのレシピ本が、 『気楽に作れて、これ以上おいしいレシピを私は知らない。』です。 手間をかけすぎず、誰でも作れるのに、 驚くほど美味しい料理が楽しめるレシピが詰まった一冊。 忙しい日常でも無理なく続けられる、 シンプルで満足度の高い料理が魅力です。 商品の特徴 簡単に作れるのに美味しいレシピを多…
今日は「あんこ」について書きたいのですが、「あんこ好き」ですが、もっぱら「あんこ」は買って食べていました。和菓子で羊羹やきんつばなどで賞味するのが大好きです。 いつかは、自分で作りたいなあと思っていましたが、レシピで砂糖の使用量を見ると糖分過多に感じてしまい気が引けていました。購入した和菓子も相当量の砂糖が使われているのでしょうが・・・・いざ作るとなるとたいてい、小豆と砂糖の量は同量なんですね。小豆200gだと砂糖も200gです。 砂糖一袋500gを料理で使い切るにはかなりの日数がかかるのに、「…
おはようございます☀️今回も昨日の分の更新です。 昨日は、次女と一緒にショッピングモールへ行ってきました。次女の靴を買いたくて、あちこちのお店をグルグル歩き回ったのですが……なかなか「これ!」というものに出会えず👟 結局、家の近くにあるお安めの靴屋さんに行ってみたら、「これなら!」という靴に無事出会えて購入できました。最初からここに来てみればよかったかな😅 さて、昨日のわが家の食卓ダイジェストです。 🍱 お弁当 昨日のお弁当は、前日のおかずを活用しました✨ 牛肉と舞茸の炒め物 鶏むねシソチーズつ…
体重推移 体脂肪率推移 朝ごはん 昼ご飯 夜ごはん おやつ 夜食 合計 今日の運動 今日の一言 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた ★は生理日 ★開始時:99.3kg 日付 体重 前日比 合計 03/15 79.7kg --kg -19.6kg 03/16 78.8kg -0.9kg -20.5kg 03/17 78.4kg -0.4kg -20.9kg 03/18 03/19 03/20 03/21 ⇒詳しい体組成データはこちら 体脂肪率推移 ★開始時:44.6% 日…
今日のお仕事は取引先での業務。 序盤は順調に進めれてたけど、終盤でちょっと躓いてタイムロス⏰ いつもトラブルなく進めれたら良いんやけど、なかなかそうは行かへんね… ヒヤヒヤしながらもなんとか対処して無事完了。 帰り道は渋滞に捕まって余計にタイムロスでちょっとモヤる1日でした。 色々あったけどお家に帰れば、もうご機嫌。 土曜は酒のつまみ、日曜は鍋やったので、今日の晩御飯は定食スタイルです。 無性にニラ玉が食べたかったのでメインはニラ玉にして🐣 冷凍庫で1枚だけ眠ってた干物を焼く🐟🔥 大根サラダと味…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。毎日のご飯、誰かが作ってくれたらどんなに嬉しいか。といってもわが家には0歳児の娘がいるので、娘の料理+夫のごはんとお弁当を準備しなくてはいけません。 そこで今回は、忙しいママさんに大人気といわれている「シェフの無添つくりおき」をご提供していただきましたので、口コミレビューをします。 「シェフの無添つくりおきを使おうか悩んでいる」「シェフの無添つくりおきの口コミが知りたい」という方は、ぜひ参考にしてくださいね。 子育てママは料…
うずらの卵フライ 鯖の塩焼き ツナ入りはんぺん焼き 茄子とさつま揚げの煮物 ごはん、梅、ゆかりふりかけ あまりにも茶色なのでブロッコリーを隙間に突っ込む… …変わらないね😆 ランキング参加中お弁当 ランキング参加中gooからきました
本日のお弁当♪ いただき物の飴、 水あめだけのシンプルな飴だったので 今日はミートボールの 照りに使ってみました。 飴を食べる習慣がない私。 ひとつふたつは食べても たくさんあるのでお料理に(^^♪ 少量の水も加えレンジで加熱して ある程度溶かしてから使います。 ごはんの上には梅干しの花。 白い花は、 昨日使ったピンク蕪の甘酢漬け。 今日はミートボールがつやつやです🍬 ランキング参加中お弁当 ランキング参加中おうちでごはん
このところ食べすぎに違いない。エスカレートする恐れがあると反省。本日は野菜スティックをいっぱいかじる。それが結構好きです。そして焼肉のタレで焼いた牛肉の炒めもの。タレを低糖質に作れば、なかなか良いメニューと思われます。 手作り焼肉のタレで牛肉の炒めもの もくじ 夕食 手作りの焼肉のタレ 牛肉の炒めもの 野菜スティック 昼食 低糖質牛肉の炒めものそば ひとこと NEXZのASMR動画 夕食 手作りの焼肉のタレ 分量 ニンニク 5g ショウガ 5g 醤油 20g ラカント 10g すりごま 5g 豆…
このブログを見ていただき、ありがとうございます。 日曜日に意気揚々とお弁当5個作って「はぁー今週は楽だなあ、金曜は祝日だし、あっという間だね♪と眠ろうとした瞬間、「ん?」と気づきました。 お弁当は4つでよかった!!うおおお。 ということで1つ多くなったお弁当を月曜の朝、温めて食べたらなんだからくちん。 「お弁当を10個作ったらずーっと楽なのかもなあ。」などと。 お弁当箱がそんなにないけどね。 戦争のせいで、ガソリンがめっちゃ高くなりましたが、政府が備蓄している原油を放出するらしく、そうなれば月末…
こんにちは! 今回はとりとキノコのバター醤油焼きのレシピです! 準備するもの とりもも肉 1枚 しいたけ 6〜8枚 エリンギ 1本 刻みネギ お好みの量 ニンニク 1片 醤油 大さじ2 バター 5gほど 塩 少々 コショウ 少々 料理酒 大さじ2 サラダ油 少々 手順 1、とりもも肉としいたけ、エリンギを食べやすい大きさにカットする。 2、ニンニクをみじん切りにする。 チューブのおろしニンニクでも代用可能です! 3、フライパンにサラダ油を薄くひき、弱火で加熱する。 4、みじん切りにしたニンニクを…
この記事は、たらこを使った簡単パスタの作り方を紹介します。 バラたらこ(ほぐしたたらこ)の冷凍が売っていた。 週末定番の業務スーパーに買い物に言った時、冷凍のバラたらこを買ってきた。 個包装ではないが、絞り袋の様な梱包となっていたため、 冷凍のまま必要な分だけ押し出せると考えた。 普段づかいのたらことしては理想的だった。 そのバラたらこを使って、パスタの一品を作った。 材料 バラたらこ(冷凍) 昆布茶の顆粒 バター オリーブオイル パスタ 作り方 パスタを茹でる バターを電子レンジで加熱し、溶か…
某日。 午後にリノベーション関連でタカラスタンダードのショールームを予約している。そのための外出までは在宅。 宇都宮美術館で開催中の展示「ライシテからみるフランス美術――信仰の光と理性の光」の図録がとても充実しているようだ。 www.artpr.jp 同美術館のオンラインミュージアムショップ「トチギフト」から購入する。書影画像拝借。 420ページにもなる図録。「本展では、フランス革命から20 世紀半ばへと至る時代に焦点を当て、優れた作品の数々を、それを生み出した信仰や社会の変化に沿ってご紹介しま…
3月6日(金☁)いつも行くヨガスタジオのレッスンはキャンセル待ち。9時からのレッスンなので、8時までに誰かがキャンセルしてくれれば行くことができる。待って待って待って待って、8時。2番目から繰り上がらず😢 次のレッスンは有料、その次と次もキャンセル待ちなので、レッスンを受けられる保証はない。が、私は朝いちのレッスンのキャンセル待ちが繰り上がると思って、ヨガウェアを着て、荷物も準備万端。8時になって大慌てで支度して、電車に乗り、朝いちのレッスンが空いていたたまプラーザへ🧘♀️ それにしてもいつも…
料理上手な親戚が、先日お店で食べた「あおさのクリームパスタ」がとても美味しかったと話していたので、自分でも作ってみたくなりました。 今回は、和風であおさの磯の香りをしっかり残しつつ、濃厚なクリームパスタ感も楽しめる一皿に挑戦!クックパッドのこちらのレシピを大いに参考にさせていただきました。 材料と費用(4人分) 調理時間:約20分 合計:約555円(1人あたり約140円!) ※価格は2026年3月現在、スーパーで購入した場合の目安です。 スパゲッティ:360g(100円) 乾燥あおさ:6g ※1…
最近、日清の「完全メシ」に手を出してみました。名前は知っていたけれど、あまり期待していませんでした。特に味。 ところが、食べてみたら、とてもおいしい。今はときどき、お弁当に持って行っています。 ご飯系は、お湯を入れて5分待ち、オイルとパウダーの2袋を入れてかき混ぜます。出来上がりです。 今日はトムヤムごはん。好きな味ですが、私には少し塩分が多い気もするので、冷凍ストックしている薄い21穀パンを1枚持って行きました。きゅうりなどの野菜スティックも合いそうですが、手抜きをしたい日のお弁当です。私にと…
3月14日 土曜日 お昼はレトルトカレーだった。みなさまのお墨付きシリーズのマッサマンカレー。ココナッツミルクが入りまろやかだった。鶏の肩肉を入れた野菜スープ。 散歩に出かけた。車のサビはひどいことになっていて、サビ取りグッズでは間に合わなかった。軽自動車。10年くらいたっている。中古で購入して約8年。この冬で一気に悪くなった。 歩きながらよその車を見て同じようなものを見つけると仲間と思い、悪いけれど少し嬉しかった。 木の根元の雪が先にとける。笹が生えてきた。 晩ごはんは久しぶりのにゅうめん。落…
ふとした瞬間に海が見たいと思う 遠いリゾートではなく かつて育った街の 微かに潮の香りが混ざるような海 国産のあさりを買ったので お昼ごはんに深川丼を作ってみました 潮干狩りの記憶 夢中で貝を探したあの日 広がる海の匂い 暮らしのすぐそばに あの頃の懐かしい景色が 少しだけ見えた気がしました 深川丼・ポテトサラダといぶりがっこ・苺 クリックで応援していただけるとうれしいです。 lilyalley ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中おうちでごはん ランキング参加中Think<書くこと…
今日の金沢市は、午前中から心地よい日差しが降り注ぎ、穏やかな一日となりました。夕方には少し雲が広がりましたが、崩れることはありませんでした。 「スーパーの魚屋が目利きした、鮮度抜群の魚屋の巻き鮨「なかおち」と、「カップスター 群馬 ねぎみそらーめん」を、おいしく頂きました(笑) ポークのコクに群馬県醸造みそを合わせたスープは、ガーリックとネギの香りが効いた濃厚な味わい。具材のねぎとコーンが彩りを添え、ちぢれ麺にスープがよく絡みます。2026年にはBリーグの「群馬クレインサンダーズ」ともコラボ。選…
[本ページはプロモーションが含まれています] (イメージ・引用https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000091.000099515.html) ブログの前のみなさ~ん、 今回もYANO-T's blogにお越し頂き ありがとうございます。 感謝感謝。 広告・スポンサーリンク 今回のテーマは 【「辛ラーメン」に一手間加えたら最高❣】YouTuber リュウジ さんの動画でインスタントの「辛ラーメン」に一手間加えて「スタミナ辛ラーメン」にアレンジ❣ これ最高…
豚バラブロックは脂と旨味が強いので、シンプル料理でも満足度が高いです。いくつかおすすめを出します👇 ① 豚の角煮(王道) 時間はかかりますが一番おいしくなりやすいです。 簡単手順 大きめに切る フライパンで表面を焼く 水+酒+生姜+ネギで1〜2時間煮る 醤油・砂糖を入れてさらに30分 → 普通の鍋ならトータル1.5〜2時間くらいで柔らかくなります。 ポイント 一度ゆでこぼすと脂が抜けて上品になります 大根やゆで卵を入れると最高 ② チャーシュー(実は簡単) 角煮より楽で、ご飯が止まらない系。 作…
いいですね 👍 鯛のアラは旨味のかたまりです。シンプルで失敗しにくい「あら汁」の作り方を紹介します。 🐟 鯛のあら汁 *1] @w-sm/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px…
体重推移 体脂肪率推移 朝ごはん 昼ご飯 夜ごはん おやつ 夜食 合計 今日の運動 今日の一言 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた ★は生理日 ★開始時:99.3kg 日付 体重 前日比 合計 03/15 79.7kg --kg -19.6kg 03/16 78.8kg -0.9kg -20.5kg 03/17 03/18 03/19 03/20 03/21 ⇒詳しい体組成データはこちら 体脂肪率推移 ★開始時:44.6% 日付 体脂肪率 前日比 合計 03/15 38…
【昨夜のメニュー】・ すき焼き (阿波牛ロース肉・白菜・ネギ・えのき・春菊・焼き豆腐・くずきり・うどん)・ 筑前煮(2日目)・ ポテトサラダ(じゃがいも・人参・きゅうり・玉ねぎ・かにかま)・ キムチ・ ごはん 今日は最高気温15℃ 最低気温5℃ですが数字以上に暖かく感じますよ。日差しも「春」です。 昨夜は・・・少し前に買ってあった「阿波牛」があったので家族のリクエストですき焼きにしました。とっても柔らかくて美味しいお肉でしたよ~ 今回は〆があります。すき焼きにはやっぱりおうどんでしょ! ・・・と…
*****昨日のことです***** 晩ご飯はまごころ弁当をいただきました。 主菜はスケソウダラの白醤油焼きでした。 夕食_20260315 「白醤油焼き」というのはどんな料理なのか? 食べてもよくわかりませんでした。 あは。 夜はハリー・アレンのアルバムを聴き、 感想文をもう一つのブログにアップしました。 kewpielovesyou.com その後は読書タイム。 『老いの福袋』という本を読了したので、 また感想文をアップしました。 こっちのブログもよろしくね。 kewpielovesyou.c…
はてなblogに完全投稿し始めて3/末で半年! ずっと気になっていたまとまりのないカテゴリーの順番と PC版ヘッダ写真を心機一転!?変更し、兵庫県姫路にある姫路城ではなく もう一つのお城の写真を使ってみました🏰 nzwmek2025.hatenablog.com 土曜日3/14はホワイトデーでしたね⁉お返し🎁貰って嬉しい~は我家は皆無‼ 立川までリハビリに出かけた夫に、ちょっと足を伸ばしてOKストア(高島屋B1)に行って 安くて美味しいもっちり食パン🍞買ってきてとお願いしたけど、 食パンコーナー…
[本ページはプロモーションが含まれています] (イメージ) ブログの前のみなさ~ん、 今回もYANO-T's blogにお越し頂き ありがとうございます。 感謝感謝。 広告・スポンサーリンク 今回のテーマは 【マルタイのラーメン、このアレンジ最高😂】YouTuber リュウジ さん がマルタイラーメンを使ったアレンジ料理を紹介❣ これメッチャいけます⁉️ 料理研究家 で YouTuber リュウジ さんの、 YouTubeチャンネル 「料理研究家リュウジのバズレシピ」 って人気ですね(´▽`…
先日のお弁当です。2食弁当ではございません。ついでに減塩とも言い難いお弁当です(;^ω^) ランチョンミート1.05g、シャケフライ0.2g、玉子焼き(白だし小さじ1/4)0.185g、ウインナー0.33g、漬物0.2g、醤油(小さじ1/4)0.4g。お弁当全体の塩分量は2.365gとなりました。 ランキング参加中料理 ランキングに参加中♪ クリックしていただけると励みになります!
皆さんは「つくし」を食べたことありますか? 私は幼い頃から、春になると「つくし」をとりにいって、佃煮のようにして食べていました 食材のMyランキングの上位に入っているくらい大好きです ライブMCでお客様に「つくし食べたことある方!」と尋ねると… 東京ライブでは食べたことある方が数人でビックリしました! 私は広島で育ち、祖父母の家は山が近かったので、毎年そこで「つくし」をとっていました そういえば…上京してから東京では食べてないな・・・ 昨日、母から送られてきた写真 ご近所さんから大量にいただいた…
おはようございます。 実は先週の木曜日、3月12日から数日間、高熱と頭痛で完全にダウンしていました。 翌日13日の金曜日の夕方に病院にいってインフル・コロナの検査をしたのですが、結果は陰性でした。 今までは、単なる風邪の熱で39度近く上がることがあまりなかったので少し驚いています。 疲れが溜まっていたのか、季節の変わり目で体調を崩したのか、はたまた年齢を重ねたせいなのか・・・ ようやく体力が戻ってきたので、止まっていた時計を動かすようにブログを再開します。 さて、いつもはお弁当は朝に作るのが私の…
日曜日は予定通りゴロゴロデー。 朝から鳥のお家を掃除して🏠✨🐦 エルデンリングをちょっと進め🎮 WBCの速報をチェックしながら🥎 ブログをカキカキ💻 コーヒーとお菓子をポリポリ☕ 競馬を嗜んでると…_| ̄|○ あっという間に日が暮れる🌇 嫁がお腹を空かせたので晩御飯の準備を進めていきます🧑🍳 材料は豚肉・キャベツ・ネギの青い部分・えのき・豆腐🔪 本日の晩御飯「きゃべつモリモリ豚しゃぶ」 キャベツはスライサーで大量に千切り🥬 ねぎの青い部分・えのき・豆腐を切って🔪 大根をゴリゴリすり下ろして🥕 …