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先日は、新規オープンしたタワーレコードの極小店舗、イクスピアリ店を見てきたのですが、先週に和歌山の方に行った帰りに天王寺で降りて、3月3日にオープンしたHMVの極小店舗「HMV SPOT 天王寺ミオ店」を覗いてみました。 天王寺の駅ビル商業施設ミオには元々随分長いこと新星堂が入居していましたが、今年1月23日に閉店し、その後に入居した形です。 一方、HMVは元々はミオの南にある商業施設あべのHoopに出店していたものの、2011年にキューズモールが開業した際に移転の形で「HMV SPOT」をオープンさせました。 しかし「会社帰りに予約商品をピックアップしてもらうための窓口」及び「近隣イベントでの即売」に特化した極小店舗であったため、コロナ禍で行き詰まって2021年に撤退を余儀なくされていました。 また、現在はあべのHoopにタワーレコードが通常の店舗を出店していて、路面店としてCD販売も行
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どうも、ぼくです。 麻辣湯、ここ数年大人気ですね✨ 街を歩けば「あっ、ここにもお店ができたんだ😲」なんてこともよくある！今では麻辣湯のカップ麺も発売され、かなり身近な存在になった気がします。 とかいう自分も、麻辣湯が大好きなで！町で見つけたお店をはじめ、Uber Eatsで片っ端から麻辣湯を頼んでいたりします。 *･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*◒ そうそう。 麻辣湯の麺について、ちょっと小話が。 日本のお店へ行くと、モチモチの幅広春雨（タンミョン）が使われているお店がほとんどですが、実はこれ、ちょっとおもしろい背景があったりします。 麻辣湯の発祥は中国・四川省。もともとは屋台料理で、好きな具材を麻辣スープで煮るものでした。（なので最初は麺料理というより、串に刺した具材をスープで煮る料理だった）麺を入れる場合もは主に粉絲（フェンスー）などの中国春雨が使用されていました。 あれ？
cocolog-nifty.hatenablog.com
藤森淸一朗という人がいた 藤森淸一朗という人がいた。戦前は開戦に反対し、戦後はまれによくいる妖怪みたいな人……伝わるかどうか不明だが畑正憲みたいな感じ……になった。石原莞爾とかと同じくらいのレベルの超すごい人である。(事実として戦時中にそう言われてたっぽい) 藤森は北京駐在武官として呉佩孚との会談などを通じ、中国の実情を把握した上で、対中戦略の誤りと対米戦不可避を正確に予見した。それを書面にし中央に具申したが容れられず、昭和15年に予備役に編入した。終戦時には鈴木貫太郎のブレーンとして働き、戦後は一時的に民主公民教育に転じた。 その後は一元協会、日本民族独立運動などを主催し、個人誌『独立』を278号まで刊行、海軍将官出身でありながら天皇の戦争責任を問い続けた人物で、状況認識力、知的独立性、時流に迎合しない判断力において、明らかに優れた知性を持っていた。 戦時中と戦後で書くことが全く変る人は
keizai-dousureba.hatenablog.jp
トランプ関税をこなして、景気は上向いていたのに、イランへのトランプ開戦で、またブレーキと、振り回されっぱなしだ。原油高と円安でインフレ圧力がかかると、ますます消費減税は危険なものになる。それなのに、政府予算案を国民党の賛成を取らずに衆院を通過させたのは、給付つき税額控除の早期導入はせず、消費減税を見送らないことにつながる。高市首相は、やっぱり直観で走っちゃう人なのかね。 ……… 10-12月期GDP2次速報は、実質前期比+0.3%、年率1.3%への上方修正だった。消費は、7-9月期の前期比+0.5%に続き、10-12月期が+0.3%となり、設備投資は、7-9月期の-0.0%から+1.3%に伸長しているので、十分な成果と言えるだろう。鉱工業生産も、7-9月期の停滞から10-12月期の+0.8へと抜けており、トランプ関税に揺さぶられはしたものの、何とかこなした形になっている。 既に1,2月の指
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バイシクルクランチは、仰向けで上体を軽く起こし、自転車を漕ぐように反対側の肘と膝を交互に近づけるトレーニングです。腹斜筋と体幹を同時に鍛えられる運動で、姿勢改善やお腹周りの引き締め効果が期待できます。 一方でフォームの難易度が高いため「首が痛くなる」「成果が出ない」といった失敗例も少なくありません。 本記事では基本的なやり方に加え、期待できる効果や成果が出るまでの目安を解説します。初心者向けのメニューや「効果がない」と感じたときの対処法もまとめているので、ぜひ参考にしてください。 目次 鍛えられる筋肉と期待できる効果 基本フォームと回数の目安 目的別プログラム レベル別メニュー（初心者→上級者） 悩み別の注意点 効かない、痛い、はなぜ起きる？失敗タイプ別リカバリー方法 成果が出る目安は？ よくある質問Q&A 継続のコツ “やり方×目的×継続”で成果が決まる （執筆者）中島正雄 合同会社ユイ
m-dojo.hatenadiary.com
『帝政ロシア軍からの鹵獲食糧あれこれ』1/3 やっと形になりました pic.twitter.com/NwXQh9918f— 坂西啓 (@sakanishi_kei) March 14, 2026 2/3 pic.twitter.com/MssAhNS8TG— 坂西啓 (@sakanishi_kei) 2026年3月14日 3/3 pic.twitter.com/9ID4EH3BXH— 坂西啓 (@sakanishi_kei) 2026年3月14日 なんと驚くべき情報量、取材力、それを漫画とする描写力であろうか。作中に登場する、当時のジャーナリストが日露戦争の捕虜収容所を舞台に書いた「小説」も読んでみたいものだ（著作権も終了しただろうし）。 そして今ですら、諸外国の「日常食」の文化相違は大きく、また知られておらずにカルチャーショックを多々生んでいるのだから、この当時はまさに「異世界もの」であ
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テレビ番組表でライブ動画を探せるサービス 海外のYoutube Live動画を、テレビの番組表のように探すことができる 「Channel Surfer」がなかなか良いので軽く紹介。 channelsurfer.tv 画面はこんな感じ。 番組表も見やすい。 映像を大画面にもできるし、Youtube番組にも飛べる。 全部で25チャンネルあって、 「AI」「車・ガレージ」「読書」「インフラ」「エンジニア」「コメディ」「料理」「釣り」「ゲーム」「ガーデニング」「ミリタリー」「音楽」 など幅広い分野に対応。 メインはやっぱりアメリカのものが多いかなと。 新しい海外Youtubeチャンネルを探すきっかけにもなるかなと。 大きい画面に流しておくと、なんとなく海外旅行に来た気分にもなるので、 見るものに困っている、けどわざわざ探すのも面倒、 という人は試してみてください。 ただ単にアルゴリズムに任せるより
nowokay.hatenablog.com
右クリックのメニューにエクスプローラーを開くメニュー欲しいよーと思ってたら「explorer .」で開けた、と書いてたらいろいろ情報が集まったのでまとめます。よいインターネッツだ。 コマンドプロンプト まずコマンドプロンプト。 explorer . explorerコマンドが使える。 そして、「start .」でもいける start . ちなみに今回紹介するコマンドはどれもファイルを指定すると紐づけられたアプリケーションで開く。次のようにhtmlを指定するとブラウザが開く explorer test.html PowerShell WindowsにはPowerShellもある explorer . あと、PowerShellでは「ii .」でいける。これはinvoke itemの略らしい。 ii . ただしPowerShellではstartコマンドは使えない WSL WSLからもexplo
huyukiitoichi.hatenadiary.jp
不死の島へ (創元海外ＳＦ叢書) 作者:クリストファー・プリースト東京創元社Amazonこの『不死の島へ』は、『奇術師』や『夢幻諸島から』といった作品で知られるクリストファー・プリーストの六作目の長篇作品だ。プリーストの作品は年間SFランキングムックの『SFが読みたい！』でも何度も一位や二位をとっているし、受賞歴も数しれず。本邦でも高く評価されている方の作家だと思うが、それでも未訳の作品がそれなりにあり、1981年発表の本作もそうやって残されていた作品のひとつだ。 で、本作は著者のキャリア上では初期（六作目の長篇だから、中期にさしかかったぐらいか）の代表作にして、プリーストのコアともいえる《夢幻諸島》シリーズ（地球によく似た別世界が舞台で、果てしない数の島々が転々とし、時間は歪み不可思議な出来事が起こる）のはじめての長篇と、ひとりの作家を知る上で欠かせないピースといえる作品なのだ。プリース
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スタッフが自腹で買って実際に試してみて「よかった！」と実感するおすすめ商品をピックアップ！ 今週は、レジャーやアウトドアで重宝する折りたたみ式のマットを紹介します。気になったら、ぜひチェックしてみてくださいね。 ▼買ってよかったもの2025と先週分はこちら アウトドアで大活躍！ EVERNEW 折りたたみヒップマット 画像参照元：ハイカム 楽天市場店 100年以上の歴史を持つスポーツ・アウトドア用品メーカー「EVERNEW（エバニュー）」が展開する、持ち運びに便利な折りたたみ式マットです。 サイズ：長さ380×幅310×厚さ12mm 収納時（折りたたみ時）：95×310×45mm 質量：30g ピクニックや野外フェスで「ブルーシートを敷いたけど若干お尻がゴツゴツして痛い！」とか、「公園のベンチが少し汚れていて、直接座りたくないな」なんて感じることはありませんか？ そんなときに、このマットが
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本格的な札幌スープカレーを東京・新宿で提供し続けている人気店「東京ドミニカ 新宿本店」に、LINE公式アカウントの活用方法を伺いました。 お店の運営をもっとラクにはじめてみよう！ LINE公式アカウント 一度ならず、何度も足を運んでくれる「おなじみ」のお客さんは、飲食店にとって心強い存在です。多くの常連客の心をつかむお店は、どのような工夫をしているのでしょうか。 東京・新宿の地下に佇む、スープカレー専門店「東京ドミニカ」。2011年の開店以来、本格的な札幌スープカレーを提供し続け、現在では平日の昼時でも階段まで行列ができるほどの盛況ぶりです。 しかし、その道のりは平坦ではありませんでした。開店当初は東日本大震災と重なり、苦戦を強いられた時期も。そんな同店が、お客さんとの距離を縮めるために活用しているのが「LINE公式アカウント」です。 今回は「東京ドミニカ 新宿本店」店長の石井友江さんに、
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2023年3月。 あの東日本大震災から12年の月日が流れようとしている。 もうあの震災は一昔前なのだ。 だけども今でも僕はあのときのことを思い出すたびに心がゾワゾワとする。 東北とは縁も所縁もない地に住んでいたのに、いまだに涙が出る。 僕が、日本が、絶対に忘れてはならない記憶だ。 震災の津波は、東北地方を広く襲い、沿岸部を壊滅させていった。 岩手県の大船渡市も、見るも無残な状態となった。 12年目の3月は、その大船渡市の思い出について語りたい。 …僕は震災の情報を最初につかんだときにね、どこよりも先に大船渡市のことを案じたのだよ。 プロローグ シルバーウィークの抜け穴 大東館に宿泊した思い出 2011年秋の沿岸部訪問 12年目に思うこと、思い続けて来たこと エピローグ：13年目（2024年）の奇跡 住所・スポット情報 プロローグ 東日本大震災が発生した。 東北の沿岸部の町は、軒並み全滅だと
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エーモン(amon) ロッカスイッチ ON-OFF DC12V・20A/DC24V・10A シーソースイッチ オンオフスイッチ 3214 エーモン(amon) Amazon （上記のAmazon商品は本文と直接関係ありません） 面識のある相手に雑談みたいな感じで話しかけ、メモを取らずに聞く取材は、日常的にある。 選挙や政局で、生臭い水面下の動きを探る取材は、これが中心。 オフレコなのか、オンなのかは、私も、相手も、いちいち確認せず、あいまいな状態で聞くことが多い。 そこは、お互いの信頼関係みたいな感じになっている。 メモを取らずに聞くという取材手法は、事件事故・司法を担当した駆け出し記者の頃、昼に県警本部や警察署でやる「各課回り」、夜に警察や検察の幹部宅に行く「夜回り」で、自然に身に付いた。 話し終わって立ち去ってから、忘れないうちに、キーワードや数字はメモする。 そして、深夜に、そのメモ
だらだら要約するのみ あっ、文庫になっている 仰天・俳句噺 (文春文庫) 作者:夢枕 獏文藝春秋Amazonそういう生きものなんだよねえ、おれらは 「俳句のことを書かせてください」 令和3年にリンパがんと診断され、小説の連載も趣味の釣りも、全て休まざるを得なくなった作家・夢枕獏。そんな彼が闘病中にどうしても書きたかったもの――それは「俳句」について。思い出の句会や、季語のもつ不思議な力、今は亡きあの人との逸話まで……。エネルギッシュな闘病×俳句エッセイ！ 単行本 2022年6月 文藝春秋刊 文庫版 2025年5月 文春文庫刊 この電子書籍は文春文庫版を底本としています。 彼は、70歳になった。 なぜ俳句を作り始めたか。 そもそもは「神々の山嶺」である。この作品は20代から構想、集英社のY田編集者に執筆を約束。だが実際に書いたのは20年後だった。 その間、Y田氏には「神々の山嶺はもうちょっと
ダイエットのためにウォーキングを始めても、やみくもに歩くだけでは思うような効果は出ないものです。反対に、目的や体力、生活リズムに合わせて取り組み方を整えれば、無理なく続いて成果につながりやすくなります。 本記事では、痩せるための歩き方のコツや適切な頻度・時間の目安、1カ月で期待できる変化など、初心者にも分かりやすく解説します。 目次 痩せない人に共通する原因と改善策 正しいやり方と脂肪燃焼のコツ 年代・体力レベル別、無理なく続けて痩せるヒント 食事・生活習慣とセットで考える 継続できない人向け、習慣にする方法 よくある質問Q&A ただ歩くだけでなく、生活習慣とセットで考える （監修者）中島正雄 合同会社ユイロード 代表社員 2020年10月より、大阪府茨木市にてパーソナルトレーニングジムを運営。2025年6月まで、延べ100名以上の利用者に筋トレやダイエットを指導。2023年には健康経営ア
meetscareer.tenshoku.mynavi.jp
「努力は報われる」という言葉に、どこか嘘くささを感じてしまう。 最短距離で成果を出したい。ムダな苦労はしたくない。 そんなコスパ・タイパの考え方が一般化した現代において、すぐに成果の見えない積み重ねを説く言葉は、もはや時代遅れのようにも思えます。 しかし、圧倒的な成果を出している人の背景には、必ずといっていいほど膨大な、そして一見非効率とも思える努力のエピソードが添えられています。 私たちは、賢くありたいと願う一方で、どうしようもない停滞感のなかで「結局、何をどれだけ頑張ればいいのか」という問いに立ち尽くしているのではないでしょうか。 今回、そんな疑問をぶつけてみたのは、株式会社学びデザイン代表取締役の荒木博行さん。近著『努力の地図』で、「努力の構造」や「頑張る技術」を言語化した、いわば努力の専門家です。 荒木さんが語るのは、精神論としての努力ではありません。それは、AIには代替できないオ
日本の戦後SFを開拓した一人で、ブラックユーモアやドタバタ、前衛的な作風など幅広い手法と作風で多くの読者を獲得、俳優などとしても活躍した作家・筒井康隆さんがことし２月下旬から、個人的に自分内でふとブームが再燃、数冊再読した。91歳だった。 筒井康隆 と、いうことなんだが、ただ目当ての肝心の作品２つを読めてない。 ひとつは、あるテレビ番組に招かれたコメンテーターが、ずっとむちゃくちゃな発言をして司会者を困らせる、それだけの話なんだが、作中で超でたらめな、それでいてもっともらしい「中国の故事っぽい言葉」を語る 「あなたは〇〇〇という言葉を知っていますか」 「いえ、残念ながら」 「〇〇〇という……が、■■■しました」 「それだけですか」 「それだけです」 みたいなね……肝心の言葉が無いと、おもしろさがぜんぜんつたわんねえな。 もうひとつは 「堕地獄仏法」だ。 これは数か月前から、とある事情で読み
nou-yunyun.hatenablog.com
前回、「中国でベトナム人が政治煽り動画（高市アゲ、野党腐しetc）を作ってるみたい」という記事を書き、「中国」でベトナム人が政治系動画を作成してるのではないかという記事を書いたが、改めて検証してみたところ状況証拠として「中国」ではなく「ベトナム」で動画を作成していると判断するに至ったのでそれについて記しておく。直接的な理由は後述するが、前回「中国」と判断するに至ったのは何故か、失敗の原因は何かを書いておく。誤謬の大きな要因は取りも直さず前回取り上げた「ゆっくり日本を知る」というチャンネルが挙げていた動画「私の毎日の通勤」に尽きる。 この動画は中国の福建省泉州市の動画である事は確実なのだが、そもそも果たしてこの動画そのものが本当に見出し通りの「私の毎日の通勤」である事はなんら保証されていない。この動画の出処は定かではなく百度などでも簡単に検索した限りは出てこず、そして自ら場所を特定したことに
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1日のうち多くの時間を割く「仕事」が、幸福度と大きくかかわることは想像に難くありません。実際、ハーバード大学などの研究では、仕事満足度（ワークエンゲージメント）は他の要素と比べて幸福度とかなり高い関連性を持つことが示されています。そこで、『4021の研究データが導き出す 科学的な適職』（クロスメディア・パブリッシング）の著者でサイエンスライターの鈴木祐さんに、幸福度を上げる仕事選びのコツを聞きました。 構成／岩川悟 取材・文／清家茂樹 写真／石塚雅人（インタビューカットのみ） 【プロフィール】 鈴木祐（すずき・ゆう） 1976年生まれ。サイエンスライター。慶應義塾大学SFC卒業後、出版社勤務を経て独立。10万本の科学論文の読破と600人を超える海外の学者や専門医へのインタビューを重ねながら、ヘルスケアや生産性向上をテーマとした書籍や雑誌の執筆を手がける。近年では、自身のブログ「パレオな男」
delete-all.hatenablog.com
料理系YouTuber『あおいの給食室in沖縄』神奈川の給食業者がレシピの不正流用をしている可能性…ショックを受け寝たきりに、チャンネルの活動終了も発表 - Togetter 僕は給食会社の営業部長だ。このチャンネルを今回の騒動で初めて知った。だが神奈川の給食会社で働く人間として無視はできないので給食営業マン目線で解説する。なお、問題の会社については、ある程度特定されているが確定ではないため、ここでは名前は挙げない。また、当該給食会社が販売している保育園向け献立の詳細も分からないので、一般論として話を進める。なお、神奈川県の給食会社は僕が勤めている給食会社ではない。 まず前提として、レシピそのものには著作権が認められないとされている。理由は、レシピは「アイデア」に分類され、材料や手順は誰が書いても似た内容になりやすく、創作性が認められにくいから。ただしレシピの文章・説明・写真など表現された
marna（マーナ）の「極 冷凍ごはん容器」なら、冷凍ごはんが炊きたてのようなふっくらごはんに大復活！ 時短のために多めに炊いてストックしたいけれど、ラップ保存だと味が落ちたり、べちゃっとしたりするのが不満……という方へ。お米のプロと共同開発された話題のアイテムを正直にレビューしました。 毎日炊きたてのごはんを食べたいけれど、忙しい平日は、まとめて炊いたあとに冷凍しておいた「ストック」に頼ることも多いですよね。 我が家でも時短と電気代節約をかねて多めに炊いて冷凍しているのですが、どうしても味が落ちたり固くなったりして、炊きたてのおいしさが損なわれるのが不満でした。 今回は、そんな悩みを解決してくれると話題の、marna（マーナ）「極 冷凍ごはん容器」を実際に試してみたので、正直な感想をレポートします！ お米のマイスターと共同開発したこだわりのアイテム すのこパワーで冷凍ごはんがふっくらモチ
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元同志社大学教授「反対派を敵視する海保が速やかに救助したか調査が必要」
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