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ご飯がマジで止まらなくなる絶品鶏料理をご紹介します。鶏もも肉にコーンフレークをまぶして揚げちゃいます。そのザクザク食感が堪らなくおいしいですよ。子供も大人もパクパクが止まらなくなります!ご飯はもちろん、お酒とも相性バッチリです。作り方も至って簡単!おかずに、おつまみに、お弁当に♡鶏のペッパーフライです!
いつもの唐揚げは卒業です!コーンフレークがいい仕事しますよ♡ぜひ作ってみてくださいね♪
2人分
材料:
鶏もも肉 1枚(300g)
コーンフレーク(プレーン) 100g
小麦粉 25g
溶き卵 1/2個分
牛乳 大さじ1
塩 小さじ1/2
黒コショウ(粗びき) 小さじ1/2
揚げ油 適量
マスタード 大さじ1
はちみつ 大さじ1
ウスターソース 大さじ1
白ワイン酢 小さじ1/2
ガーリックパウダー 小さじ1/2
サニーレタス 2枚
作り方:
① 鶏もも肉は皮を取り除き、3等分に切って1.5cm厚さのそぎ切りにする。
② コーンフレークは袋に入れて粗めに砕く。
③ ボウルに練り衣の小麦粉、卵、牛乳を入れて混ぜ合わせる。
④ 鶏肉に分量の塩、黒コショウを振ってなじませ、③の練り衣をつけてから②をしっかりまぶしつけ、180℃の揚げ油で2分程揚げる。
⑤ ボウルにマスタード、はちみつ、ウスターソース、白ワイン酢、ガーリックパウダーを入れてしっかり混ぜる。
⑥ ④をボウルに入れ、⑤を適量かけて軽く混ぜ、サニーレタスと共に器に盛り、ソースをかけたら、完成!
※このレシピははちみつを使用しています。1歳未満の赤ちゃんがはちみつを食べることにより、乳児ボツリヌス症にかかることがあります。はちみつは1歳未満の乳児には与えないで下さい。