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読書はストレスを軽減し、認知機能の低下をゆるやかにし、さらには寿命を延ばす効果があることが、数多くの証拠によって示されている。（Daniel Garrido, Getty Images） 年の初めには、多くの人が今年こそもっとたくさん本を読もうと決意し、新しい本を枕元に置いたり、オーディオブックをダウンロードしたり、古い図書館の会員カードを引っ張り出したりする。もう一度読書に挑戦しようという気持ちが芽生えるのは、本を読めばきっと心が穏やかになり、好奇心が満たされ、しばしの間現実から逃避できるだろうと考えるからだろう。（参考記事：「新年の「健康」目標の落とし穴、おすすめの習慣とダメな習慣とは」） しかし近年、研究により、読書にはわれわれが思っている以上に強力な効果があることがわかってきた。事実、定期的に本を読むことは、ストレスの軽減、記憶の強化、認知能力の衰えや認知症の防止、さらには長寿とも

公団ウォーカー 照井啓太 @codanwalker 本来サクラは短命な植物なのですが伐採に猛烈に反対する人がいます。結果どうなったかというと「苦情が面倒だからもう桜植えるのはやめよう」と管理者から嫌われるようになり街から桜が減っていったのです。大切なのは伐採と新植の適切なサイクルなのです。 fnn.jp/articles/-/101… 2026-03-07 22:08:55 公団ウォーカー 照井啓太 @codanwalker 公団分譲西原グリーンハイツの横で、伐採と植樹を適切なサイクルで行い雑木林をコントロールしているボランティア活動が素晴らしいです。これぞ都会の自然。これぞ都市の里山。 x.com/nishiharasizen… 2026-03-07 23:04:47 西原自然公園を育成する会　～里山ボランティア@西東京市～ @NishiharaSizen 「西原自然公園を育成する会」で

長い歳月のあいだに人間の暴力は減少し、今日、私たちは人類が地上に出現して以来、最も平和な時代に暮らしているかもしれない 膨大な統計・歴史資料・考古学データを用い、心理学・神経科学・進化論を横断し、「暴力は減っている」と主張する、スティーブン・ピンカー著『暴力の人類史』の一文だ。 原著が出たのが2011年、日本語訳が2015年で、ビル・ゲイツをして「私が読んだ中で最も重要な一冊。それも『今年の』ではなく『永遠の』一冊だ」と言わしめたことで、読書人の間では絶賛されていたように見える。 一方、私は違和感を抱いた。 結論ありきで暴力の定義を伸び縮みさせるレトリックに辟易し、かなり批判的に評した（ おめでたいアメリカ人『暴力の人類史』 ）。「欧米からは減っている」かもしれないが、減ったと見なされる暴力は、不可視になったり形を変えて移動しているのでは？……という考えだった。 いま、この冒頭の文を読み直

岐阜県関市は貝印の創業地で、世界三大刃物産地の一角「3S」（ゾーリンゲン、シェフィールド、関）に数えられる。関孫六は関で活躍した刀匠の名に由来し、職人技が息づく逸品を生んだ。昔の関製包丁は研がずとも長く鋭く、鏡面の切り口を作るほどの切れ味を持つ一方、あまりに切れすぎて日常使いに向かない面もある。堺や三条と並び日本の刃物文化を支える産地だ。

生成AIを導入した話はよく聞く。今日は、設計に失敗した話をします。 KiroでタスクをAIに任せてみたら、うまくいかなかった。AgentCoreで1on1の記録を投げてみたら、思いがけないフィードバックが返ってきた。試行錯誤の末にたどり着いたのは、「AIに判断させない」という当たり前のようで、実践…

※字幕はYouTubeの機能で表示できます。 ●おすすめプレイリスト ・ドキュメンタリー動画　 https://www.youtube.com/playlist?list=PL_uB0IoTp2W5FcCyOwQmajBlBybYQI54P ・ニュース解説　 https://www.youtube.com/playlist?list=PL_uB0IoTp2W42GMMlNtVTDyd2OQw75QwV ●動画の目次 0:00 OP・導入 1:16 原子核の果てしない綱引き 3:55 自然界の壁 6:45 加速器を用いた人類の挑戦 　8:25 「安定の島」仮説 9:54 電子が直面する理論的限界 　10:17 内殻電子の相対論化 　11:33 「真空の崩壊」に至る究極の結末 　14:58 宇宙に実在する超巨大原子核 ●宇宙ヤバイchの集大成となる書籍が発売しました！ 「楽

ソーシャルVRプラットフォーム・VRChatには、クリエイターがつくり上げたワールド（3DCG空間）が数多く存在します。特に個人的に好きなのが、アート作品などを展示した展覧会や博物館ワールド。ジャンル不問で集めた筆者の手元のリストは100ワールドを超えているくらい、VRChatのアート体験を愛しています。本記事では、VRChatに毎日入り浸り、4,000時間以上プレイした筆者の視点で、たくさんの人に知ってほしい秀逸なアート展／博物館ワールドを8つピックアップ。春休みの余暇にぜひ訪れてみてください...

ルーヴル美術館の「モナリザ」鑑賞はパリ観光の王道ルートだが、日本では観光客にとっての「定番」が乏しい。目玉となる作品が短期間しか公開されていないのが一因だ。文化庁は2027年度までに国立美術館の所蔵品を原則通年展示にする方針だ。ただ日本の文化財は傷みやすい素材も多く、保存と活用のバランスが課題となる。俵屋宗達の「風神雷神図屛風」（京都国立博物館）、草間彌生の作品群（国立国際美術館）――。いずれ

書籍を運ぶトラックの荷台が、ほとんどからっぽ――？　　その裏側には、「発売日協定」という硬直化したルールと、効率化を阻む出版社・取次・書店の抜き差しならない利害対立が隠されていました。 批判の的となりやすい「勝手に本が届く」見計らい配本システムについても、書店経営者は「これがなければ営業がストップする」と、意外な本音を明かします。三方良しの解決策が見当たらない中、最新テクノロジーの導入や契約の見直しによって、出版流通の「しこり」をどうほぐしていくべきか、その処方箋を探ります。 ※本稿は『書店を守れ！』から一部抜粋しています。 ■発売日を守る「発売日協定」をやめると…… 先日、ある出版社の経営者と話していて、驚きました。「取次はからっぽのトラックを走らせている。まだコストカットできるはず」と言うのです。荷台がスカスカなのはむしろ、経営努力を極限まで突き詰めた結果なのに。 物流の原則から言えば

記憶力や判断力が低下する認知症は生活の質を大幅に下げ、家族や介護者に多大な負担をかけるため、社会の高齢化が進むにつれて認知症予防の重要性が高まっています。新たな研究では、読書や執筆、言語学習といった活動が認知症を遅らせたり、予防したりする上で役立つ可能性があると示されました。 Associations of Lifetime Cognitive Enrichment With Incident Alzheimer Disease Dementia, Cognitive Aging, and Cognitive Resilience | Neurology https://www.neurology.org/doi/10.1212/WNL.0000000000214677 American Academy of Neurology: Neurology Resources | AAN htt

keiko.t @keikot55717922 @koheisaito0131 憧れの斉藤さん、 私の子どもはヨーロッパにいる時コロナで失業し、出稼ぎ？でUAEで働いています。上司はレバノン人です。 安いアパートに住んでいるので、周りはシリア人やウクライナ人で爆撃音がしても気にしていないようです。 爆撃音で震えている貧しい日本人もいますよ😢 2026-03-07 17:59:36

進化学や生態学を専門とする深野祐也さんは、昨年6月に『世界は進化に満ちている』を刊行されました。本書をめぐって、東京オリンピックのボクシング金メダリストで、現在はカエルの進化生態の研究をしている入江聖奈さんをお迎えし、都市の生きものやカエル、その進化や未来についてお話しいただきました。 深野　私は千葉大学の園芸学部で進化の研究をしています。最近は、企業と連携して環境保全にも関わるようになりました。私たちの生活からすごく遠いものとして感じてしまいがちな「進化」について、実はとっても身近なんだよということを伝えたくて『世界は進化に満ちている』を書きました。進化のレンズで世界を眺める楽しみを、ぜひ感じてほしいです。今日はよろしくお願いします。 深野祐也氏 入江　都会は人間と生物の相互作用が直に感じられる新たな生態系ですね。深野先生の本は、そんな都会の様子について誰でも楽しく知れる内容だと思いまし

日本手話のひみつを知ると言語がもっと面白くなる 「ドアを開けると、田中さんが化粧をしていた」を日本手話ではどう表す？ ドアは押す、引く？　化粧は口紅、ファンデーション？ 日本語の感覚からすると「どうしてそんなことを考えるんだ」と思える。 しかし、身体動作を使って表す日本手話では、「そんなこと」にも思える具体的な動きを表さないと翻訳ができない！ 音や文字を持たず、手と身体の動きで表し、目で見る視覚言語の日本手話。 日本手話を日々学ぶ言語学者が、日本語や英語とも比較しながら、視覚言語だからこその特徴、他の言語との共通性を浮き彫りにする！ ・何パターンもある「開ける」の翻訳 ・錯覚がコミュニケーションを支える ・日本手話には「ルビ」がある ・炭治郎の独り言は翻訳できるか ・ダジャレづくりが難しい理由 身体動作でメッセージを伝えるからこそ生まれる現象、面白いですよね。コミュニケーションをするうえで

チンギス・ハン(カン)はモンゴル帝国の初代皇帝で、これまでの研究でその血脈を受け継ぐ男性は世界中に1600万人いると主張されています。しかし、ウィスコンシン大学マディソン校や日本の国立遺伝学研究所などの国際研究チームが、カザフスタンのウリタウ地域にある中世の支配層の廟から発掘された人骨のゲノム解析を行った結果、チンギス・カンの子孫はこれまでに考えられていたよりも少なかった可能性が示唆されました。 Genomes of the Golden Horde elites and their implications for the rulers of the Mongol Empire | PNAS https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2531003123 Far fewer people are related to Genghis Khan than

土から読み解くナウシカの謎 私たちは今、『風の谷のナウシカ』で巨神兵たちが世界を焼き尽くした「火の七日間」の前夜にいる。火の七日間は、おそらく核戦争か何か、大災害のメタファーだろう。その1000年後、廃墟となった世界に広がる異形の生態系が腐海だ。自然科学者として、腐海は私の興味をひいてやまない。風の谷のナウシカのイメージボードと高度文明を支える科学的知見とをもとに想像をたくましくして、腐海という生態系を掘り下げてみたい。 錆とセラミック片に覆われた1000年後の廃墟に暮らす姿はペジテの工房都市が象徴的だが、その予備軍を私たちは目の当たりにしている。東京やニューヨークなどの大都市だ。建築家たちはそういった危機感を覚えている。巨大な都市を造ったまではいいが、これをどう循環させていくのか。その現実的な方法を思いつかないままに、コンクリートの材料である砂資源の枯渇に慌てている。砂の供給速度は岩石の

占星術の悪口ではありません。 アメリカのミネソタ大学（University of Minnesota Twin Cities、UMN）で行われた研究によって、占星術を科学的だとみなす人々には明確な傾向があることがわかりました。 その傾向とは、“知能や学歴が低いほど占星術を科学的な根拠があると信じやすい”というもの。 結果だけ見ると少し衝撃的かもしれませんが、決して一律に「頭が悪いから占星術を信じてしまう」という短絡的な話ではありません。 とはいえ、占星術そのものに科学的根拠が乏しいことは、長年多くの科学者が指摘してきたところ。 にもかかわらず、若い世代を中心に占星術の人気は根強く、スマホアプリで運勢や相性をチェックする人も少なくありません。 この“科学からは否定されがちなのに、なぜこんなに多くの人が占星術を信じるのか”という疑問は、占星術だけでなく、私たちが疑似科学やオカルト的なものに惹か

せいじょういシー @deko_DQX @kayaharakurese1 キャバクラへ行って何話していいのかわからずについてくれた子に「どうやったらモテますか？」って相談したら「うーん・・・まずは眉毛整えるところかな？」って言われてその場で眉毛剃ってもらったことあります しかも失敗して左右非対称になってしまうという 2026-03-02 21:06:01 せいじょういシー @deko_DQX @kayaharakurese1 キャバクラへ行って何話していいのかわからずについてくれた子に「どうやったらモテますか？」って相談したら「うーん・・・まずは眉毛整えるところかな？」って言われてその場で眉毛剃ってもらったことあります しかも失敗して左右非対称になってしまうという 2026-03-02 21:06:01

77歳になった村上春樹に、米紙「ニューヨーク・タイムズ」がインタビュー。2024年に患った病からの生還、今夏刊行予定の新作、そして日本の文壇に対する心境の変化について、いまの思いを語った。 異なる世界を行き来し、報告する 村上春樹は腰を下ろして執筆に向かうとき、これから何が起こるか自分でもわかっていない。 ベテラン小説家、しかも40冊を超える著作を世に送り出し、数十の言語に翻訳されて数千万部を売り上げてきた世界的な作家にしては、にわかには信じがたい告白に思える。だが、創作活動が半世紀に及ぼうとするいまなお、村上自身にとっても、そのプロセスは謎のままだ。 「プランは何もありません。ただ書いているだけ。すると奇妙なことが、ごく自然に、ひとりでに起こるんです」 2025年12月、ニューヨークでのインタビューで村上はそう語った。 「小説を書くときは、いつも別の世界へと入っていきます。潜在意識と呼ん

2019年にリクルートワークス研究所が実施した調査の結果、実に約9割のマネジャーが、プレイングマネジャーであった。現代のマネジャーは、プレイングマネジャーであることを前提として、人を通じて成果を生むマネジメント業務と、自ら成果を生むプレイング業務を両立していかなくてはならない。 そのとき、プレイングマネジャーはチーム成果を高めるために、どのようなプレイング業務を担い、どのように行動し、どのようにマネジメント業務とバランスをとればいいのだろうか。本レポートでは、最新の調査結果に基づいて、プレイングマネジャーの実態などについて紹介する。そのうえで、プレイングマネジャーが実践すべき具体的な方法について明らかにする。 目次 はじめに　プレイングマネジャーの時代に我々は何をすべきか Part1. プレイングマネジャーの実態 Part2. プレイングマネジャーは高いチーム成果を実現できる Part3.

アルク出版チーム（公式） @alcbookteam 📚新刊のご案内📚 『英語力の核心』（ショーン川上：著）の色校が出ました。銀×黒×白のシブいカバーです😎 「伝わらない」「響かない」「動かない」―そんな英語の悩みを解決する、理論と実践を詰め込んだ一冊。320ページ、充実の内容です。 3月26日（木）発売予定です。 amazon.co.jp/dp/4757444605 pic.x.com/rESa6riD3s 2026-03-05 19:04:27

阿曽山大噴火 @asozan_daifunka 法廷でスマホをいじってる傍聴人がいて（法廷内は電源を入れるのも禁止）、法廷に巡回中の警備員が入ってきて。見て見ぬふりの警備員も多いのに、自分の手帳に何かを書いて破ってメモを書記官に渡し、書記官が裁判官にメモ渡して、裁判官が退廷命令を出す瞬間を見た。ちゃんとした警備員もいるのね。 2026-03-06 12:35:41

文化庁は、国立の博物館や美術館が達成すべき入館料などの自己収入の数値目標を初めて示し、目標を下回るなどした場合、再編の対象に指定し、展示品の見直しを求めるとしています。 文化庁が所管する国立の博物…

２月２１日からnoteにて連載をはじめていた『セックス大学』の掲載を、３月３日停止しました。理由は、この文章は私の小説、つまりフィクションであることを前提として書き進めていたが、それがあたかも事実であるかのような誤解が広がってしまったからです。 この誤解から、私が『いのっちの電話』で知り合った病を抱えている人と性行為をしているという噂が生まれましたが、それは全く事実ではありません。私は『いのっちの電話』で出会った人と、性的な関係を持ったことは一度もありません。 『セックス大学』は私自身が抱いているセックスに対して感じていることを、文学作品として昇華させたいという思いから書き始めました。勘違いされたままでは書き進めることができないと考え、連載として掲載するのを止め、それでも書き進めることは止めずに完成させ、いつの日か出版し、それで皆さんの批評を待ちたいと思います。 ２０２６年３月５日　　　　

自民党新総裁・高市早苗氏の「ワークライフバランスを捨てる」「馬車馬のように働いて」発言が波紋を呼んでいる。人手不足や競争力の強化などを理由に、「働きたい人をもっと働かせるべきだ」との声が強まる。それに対して、長時間労働がむしろ生産性を下げてしまうと指摘するのが、京都大学大学院教授の柴田悠さんだ。2025年7月に開催した日経ウーマンエンパワーメントコンソーシアムの勉強会から、男性の長時間労働が社会に与える影響や、その是正がもたらす効果について、ヒントを探る。（文／都田ミツコ） 長時間労働による偏った家事負担と睡眠不足 「男性の長時間労働を削減することが、生産性の向上や組織の成長に直結する」と指摘するのが、京都大学大学院で社会政策の効果などを研究する柴田悠さんだ。日本では19年に働き方改革関連法が施行されたにもかかわらず、長時間労働をしている人（週に49時間以上働く就業者）の割合が15.2％（

エンヴェル @Envelnikki5 日本史ってありえないくらいイレギュラーだから一国史を最初にやる時に日本史やらされる日本人は可哀想だと思う 逆に入門編みたいな一国史どこって話になるけど 中国史かフランス史あたり？ 2026-03-05 16:54:04 エンヴェル @Envelnikki5 中国史を入門編といったのは語弊があるかも 近現代史を除けば基本のパターンがほぼ同じ（王朝原理、華夷秩序等）なのと、個々の王朝が明確に滅んでいるという点が、政治権力の所在がころころ変わり、権威としての皇室がずっと生き残っている謎の国より理解しやすいかなと思った 2026-03-06 00:14:01

米国ロサンゼルスのグリフィス公園で撮影したコヨーテ（Canis latrans）のペア。ほとんどの動物と異なり、コヨーテはたった一匹のパートナーと一生を添い遂げる。（PHOTOGRAPHER SEAN CRANE, MINDEN PICTURES） 長年連れ添ったパートナーを失う痛みを感じるのは人間だけではない。約10年前、コヨーテ（Canis latrans）が一生にたった一匹の相手と添い遂げることが明らかになった。最近の研究ではさらに、その生涯にわたる愛のより悲しい側面、つまり、パートナーに先立たれた悲しみへと焦点が移っている。 「これは喪失で何が起きるのか、そしてそれが悲嘆に暮れる人々の回復にどうつながるのかを理解する機会です」と、米ユタ州立大学の生物学准教授を務める神経科学者のサラ・フリーマン氏は語る。氏は、パートナーを失ったコヨーテでは、人の脳にもあるストレスホルモンに関わる受容

住 太陽 @motoharusumi 関西弁とか標準語とかの話で、関東民が疑いもなく標準語を話してるつもりになってるの面白いです。 あなたが話してるそれは南関東方言です。標準語っていうのはNHKのアナウンサーさんや皇族の方々が話すやつで、一般人で標準語はまず話しません。 2026-03-03 16:46:31 住 太陽 @motoharusumi SEOおじさん。2003年に日本で最初のSEO解説本を書きました。全国の中小企業のSEOをお手伝いしています。詳しいプロフィールは「住太陽」で検索してください。 ✍Web担当者Forum連載：webtan.impress.co.jp/corner/18007 bodhi.co.jp

文化庁は3月6日、所轄の独立行政法人が運営する国立博物館や美術館の中期目標について解説するページを公開した。収益目標が話題になった展示に係る費用は運営費全体からみれば約3割で、その他は国の予算を措置すること、また「再編」という言葉が閉館を想定しているものではないと明記した。 中期目標は、4月から始まる5カ年の運営方針を博物館などに指示するもの。今回は初めて展示に係る費用のうち、自己収入（入館料収入）の割合を5年後に65％まで引き上げ、次の中期（2031年からの5年間）で100％を目指すという数値目標を盛り込んだ。 解説ページでは、国立博物館・美術館の業務が、展示品などの「収集・保管」「教育普及」「調査研究」「展示」の4つあり、数値目標を定めたのは展示事業のみ。それは館の運営費全体の約3割に過ぎず、その他については運営費交付金など「しっかりと国の予算を措置」すると説明している。 また4年後に