This is a cache of https://www.buzzfeed.com/jp/kazuyawakana/3-zucchini-recipes-september-2025. It is a snapshot of the page at 2025-09-09T00:10:03.667+0000.
【ズッキーニ料理はこれだけ覚えればOK！】ハマること間違いなし！簡単おかずレシピ3選・作り方｜Tasty
  • tastyjapan badge

【ズッキーニ料理はこれだけ覚えればOK！】「こんな食べ方あったんだ」ハマること間違いなし！簡単おかずレシピ3選

「ズッキーニの使い道に迷う…」という方におすすめ！栄養たっぷりのズッキーニをおいしく食べきれる定番レシピ「ズッキーニとツナのサラダ」「ズッキーニの中華風焼きびたし」「ズッキーニの唐揚げ」の3つをご紹介！作り置きして副菜にしても便利で、夏の献立に大活躍しますよ〜。

by
Kazuya Wakana
by Kazuya Wakana

Kazuya Wakana BuzzFeed Staff

,
Tasty Japan
by Tasty Japan

BuzzFeed Staff

【ズッキーニは焼くより生がウマい！】意外な調理法だけど反則級のウマさ！秒でなくなるやみつきレシピ

ズッキーニとツナのサラダが盛られたボウル。新鮮なハーブが添えられ、美味しそうに仕上げられている。
BuzzFeed

ズッキーニは焼くより生がウマい！？今年の夏に流行りそうなサラダレシピ「ズッキーニとツナのサラダ」を紹介します♪薄くスライスしたズッキーニを塩もみしたら、ツナ缶やめんつゆと和えるだけ！一度食べ出したら箸が止まらない、悪魔的なやみつきレシピです！

詳しいレシピはこちら♪

【ズッキーニは中華風な味付けでもおいしいぞ】焼いて漬けるだけ！簡単作り置きレシピ

ズッキーニの炒め物がガラスの容器に盛りつけられている。上に輪切りの唐辛子が乗っている。
BuzzFeed

ズッキーニの中華風焼きびたしのレシピを紹介します！こんがりと焼いたジューシーなズッキーニにピリ辛なタレが染み込んで、一口食べたらハマること間違いなし！

詳しいレシピはこちら♪

【ズッキーニはアレつけて揚げると優勝できるぞ】「不思議な食感…！」「家族全員ハマったわ」想像以上にウマいズッキーニの唐揚げレシピ

レモンを添えたサクサクのズッキーニの天ぷらが皿に盛られている。
BuzzFeed

ズッキーニってそのまま炒めがちだけど、唐揚げ粉で揚げるとマジで別物！外はサクサク、中はジューシーで「これ本当に野菜？」って思うくらいの満足感です。唐揚げ粉を使えば味つけもいらないし、失敗なし！ご飯のおかずにもビールのおつまみにもハマる、万能ズッキーニレシピです。

詳しいレシピはこちら♪

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳