【ハンバーグはもう焼かないで！！】「この作り方はズルいわ」「ふわっふわでジューシーでガチでウマい」火を使わない簡単おかずレシピ

ソースはポン酢しょうゆ、照り焼き風、ケチャップベースなど、アレンジ自由！

冷めてもやわらかいので、作り置きやお弁当にもぴったり。

ぜひ、作ってみてくださいね♪

2人分

材料：

豚ひき肉　400g

絹ごし豆腐　300g

パン粉　100g

卵　2個

塩　小さじ1/3

ナツメグパウダー　小さじ1/3

黒コショウ　適量

作り方：

① 材料をすべてポリ袋に入れ、よくもみ込んで混ぜ合わせる。

② ①を4等分にし、2個ずつ深めの耐熱皿に並べてラップをふんわりとかける。600Wの電子レンジで8分加熱する。もう一皿も同じように加熱する。取り出して、つまようじを刺し、中まで火が通っているか確認する。

③ お好みのソースをかけたら、完成！

※赤い肉汁がつく場合は、様子を見ながら1分ずつ追加で加熱して調整してください。