【とりあえず油揚げに詰めてみて】「冗談抜きでほっぺた落ちた」家族が飛んで喜ぶ！油揚げの激ウマレシピ5選

パイ生地の代わりに「油揚げ」を使った「ブロッコリーとベーコンのキッシュ」のレシピをご紹介します！レンジで加熱した油揚げはカリッと香ばしく、まるでパイ生地のような食感になりますよ。コスパも良く、満足感もたっぷり◎ 冷蔵庫の余り野菜やお好みの具材を入れて、簡単にアレンジも楽しめます♪ レンジだけで作れるので、暑い夏や忙しい日にピッタリ！節約しながらもおいしい料理を楽しんでみて！

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豆腐・卵・カニカマをよく混ぜて油揚げに詰めたら、あとはレンジでチンするだけ！外は香ばしく、中はふんわりとろっとやさしい味わいの「豆腐と卵の油揚げ巾着」のレシピをご紹介します。火を使わずに作れるから、忙しい日やあと一品ほしいときにもぴったり。冷蔵庫にある定番食材だけで作れて、1個あたりのコストはなんと100円以下！節約したいけどしっかりおいしいものが食べたい、そんなときにうれしい一品です。中に入れる具材を変えれば、お好みでアレンジできますよ！

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ポン酢と砂糖を染み込ませた油揚げに、ゆずコショウを混ぜたご飯をたっぷり詰めた、さっぱり味の「ポン酢いなり」のレシピをご紹介します。ご飯には、刻んだきゅうり・梅干し・塩昆布も加えて、シャキシャキ感とほどよい酸味がアクセントになりますよ。暑い日でもぺろりと食べられる爽やかな一品！ほんのりピリッと香るゆずコショウが全体を引き締めて、おいしさ倍増です。

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ピリ辛＆とろ〜りチーズがクセになる！鶏ひき肉にキムチ、ニラ、チーズを混ぜて、油揚げにギュッと詰めて焼くだけの「韓国風きつね焼き」のレシピをご紹介します。カリッと香ばしく焼けた油揚げの中から、ジューシーな具材ととろけるチーズがあふれ出す、ごちそう感たっぷりの一品です。キムチのうまみとニラの香りが効いていて、ご飯はもちろんお酒のおつまみにもぴったり。材料も手に入りやすく、鶏ひき肉で作るからコスパも◎おつまみ、おかず、作り置きとマルチに活躍する、簡単で大満足の節約おかずレシピです。

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「油揚げ」で豚バラ肉、チーズ、大葉をくるくる巻いて、甘辛だれでこんがりと焼いた絶品おかず！今夜すぐに作りたくなる「油揚げの豚バラ大葉チーズ巻き」のレシピをご紹介します。外はカリッと香ばしく、中はジューシーに仕上がる秘密は油揚げを裏返すこと！豚バラ肉ととろ～りチーズがあふれ出し、大葉の爽やかな風味がアクセントに♪ご飯が進む味わいで、お弁当やおつまみにもぴったり！簡単なのに満足感たっぷりの一品ですよ！

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