トピック一覧
コスメ・美容
＼ソウル大学出身の19人の ドクターたちが開発／ 『Dr.nineteen レディアールエヌ エクソソーム アンプル』
＼ソウル大学出身の19人の ドクターたちが開発／ 『Dr.nineteen レディアールエヌ エクソソーム アンプル』 ✓アンプルには、毛穴ターンオーバーを助けるレチノールと 肌バリア・弾力を強化するPDRNを配合 ✓バイオームPDRNが75万ppmも入っている ✓季節の変わり目のスキンケアにもおすすめ 秋は夏の間に増えた皮脂や汚れをしっかり取り除き 乾燥した気候や昼夜の寒暖差で低下したハリを取り戻すことが大切なんだって✨ 刺激も気にならなくて使いやすいアンプルだよ♡ もっちりした仕上がりに🤍 …
＼無双のカバー力／ 『CLIO キルカバー ファンウェア クッション』
＼無双のカバー力／ 『CLIO キルカバー ファンウェア クッション』 最近使って感動したクッションファンデ CLIOの【キルカバー ファンウェアクッション】をご紹介！ 今回の新作ファンデは、既存のファンデ同様、CLIOらしい高いカバー力はそのままに 密着力の高さが魅力的な商品✨ 気になる肌悩みをしっかりとカバーしてくれるのに、厚塗り感なく薄付きなのが本当にすごい！ 肌にスッと密着して、ムラにならず均一な仕上がりだよ♡ しかも、肌のトーンを自然に補正して、明るく華やかな印象に仕上がるのもお気に入…
🐲【薬食同源】香港で健康美人に！忙しい毎日を支える「香港式漢方養生」入門ガイド
香港といえば、高層ビル、飲茶、そして活気あふれる街のイメージですが、実はもう一つ、生活に深く根付いているものがあります。それが「漢方養生」です。 忙しい香港の人々にとって、漢方は特別なものではなく、日々の食事や飲み物で体調を整えるための**「生活の知恵」**そのもの。 今回は、香港の人々が実践する、手軽で効果的な漢方養生のエッセンスをご紹介します。 １．香港式養生の基本：「薬食同源」と「湯水」文化 香港の漢方養生は、中医学の理念である「薬食同源（やくしょくどうげん）」に基づいています。これは、薬…
毛穴もくすみもリセット！AHA・BHAでかなえる“透明美肌”の秘密
毎日のスキンケアをしているのに、なんだか肌がどんより…。そんな「くすみ」や「毛穴のざらつき」に悩む人に注目されているのが、AHA・BHA（酸）による角質ケアです。 実はこの“酸の力”こそが、肌の生まれ変わりをサポートし、ワントーン明るい透明美肌へと導くカギ。でも、使い方を間違えると刺激を感じたり、逆に肌トラブルの原因になることも。 この記事では、AHA・BHAの違いから効果的な使い方・注意点・おすすめの取り入れ方までをわかりやすく解説します。今日からあなたも、「自分の肌に合った酸ケア」でつるんと…
冬のヨガ・ピラティス
＼ 冬のヨガ・ピラティスも可愛くあったかく ／ 【ゼクシィミックス XA5353F】レギンス、日常になるトップス♡体型カバーも叶えるルーズフィット長袖ヨガウェア徹底レビュー オーバーサイズ・ルーズフィット派さんへ。レギンスとのバランスが可愛い、冬ヨガトップスの人気アイテムを46ブログ目線でご紹介します。 🩵 こんなお悩みありませんか？ レギンスは好きだけど、ヒップラインやYラインが気になって一枚では勇気が出ない 冬のヨガやピラティスでも、ゴワゴワしない長袖トップスが欲しい そのままコンビニやカフ…
新しいコスメで気分をアップデート
こんにちは☺︎ 久しぶりに新しいコスメを買いました♡ 実はこの時期が来るのを待ちに待っていました。 飾っておきたくなるようなショッパーやプレゼント？をいただけるので、毎年この時期に購入しがちです。 クリスマス仕様のショッパーが煌びやかで可愛い…♡ シャネルはチャームがついてきます♡ 赤いカメリアは今年のバレンタインデー&香水チャームは一昨年のクリスマスのもの。 去年のチャームはあまり好みじゃなくて見送りましたが、今年の星とカメリアは迷わず購入☺︎ 買う前に意識してコスメを手放し↓ miruimt…
【極上のジューシー食感】メローゴールドの魅力とおすすめ商品まとめ
冬〜春にかけておいしさが増す「メローゴールド」。グレープフルーツより甘く、文旦よりジューシーで、上品な香りが特徴の“いいとこ取り”の柑橘です。 今回は、メローゴールドの魅力や栄養、食べ方、ご紹介します。 ■ メローゴールドとは？ メローゴールドは、グレープフルーツと文旦を掛け合わせた柑橘です。アメリカ・カリフォルニアで誕生し、日本でも冬に店頭に並ぶ人気フルーツ。 外皮はやや厚めですが、中の果肉は大粒でぷりぷり。酸味が控えめで、柑橘が苦手な人でも食べやすい味わいです。 ■ メローゴールドの特徴 ●…
美脚見えを目指す 韓国ヨガウェアの新定番 XP9156
＼ 韓国ヨガウェア好きさん必見 ／ 【ゼクシィミックス XP9156】レギンス、日常になる♡進化したV-UP 3Dでやさしく美脚見えを目指す ホットヨガ・ランニング・おうち時間まで使える、韓国発“美脚レギンス”を46ブログ目線で徹底チェックします。 🩷 こんなお悩みはありませんか？ 脚のラインが気になって、ぴったりレギンスに挑戦できない… お腹まわり・太もも・ヒップをそっとカバーしてくれる1枚が欲しい 「運動の日だけ」じゃなくて、毎日のコーデにも馴染むヨガレギンスを探している そんな方にチェック…
2025年お気に入りコスメ＋α
もうすぐ12月。年内に新しいコスメを買う予定はないので、今年よく使ったコスメなどを紹介してみる。 今年はファンデーションを止め、平日のベースメイクは日焼け止め下地＋＆beの石鹸オフコンシーラー＋洗顔料オフできるパウダーで過ごした。メイクの濃さに合わせて、オイルクレンジングはしっかりメイクをした日だけにした。そのおかげか、今年はよく肌を褒めてもらえた。自分でも、コンディションが良くなったと思う。 しかし、この生活で今まで以上に気になってきたのが「コスメ使い切れない問題」。下地やリップなどは3か月～…
【毎日食べたい！】バナナの栄養・効果・おすすめ商品まとめ【初心者でも続けやすい健康習慣】
バナナは「手軽に食べられる」「腹持ちが良い」「栄養豊富」と三拍子そろった万能フルーツ。忙しい朝や小腹が空いたとき、ダイエット中のおやつとしても大活躍します。 この記事では、バナナの栄養・健康効果・選び方・保存方法・おすすめ商品をわかりやすく紹介します。 ■ バナナに含まれる主な栄養素 バナナは見た目以上に栄養豊富。体づくりに必要な成分がギュッと詰まっています。 ● ビタミンB6 たんぱく質の代謝を助け、疲労回復をサポート。 ● カリウム 体内の余分な塩分を外へ出し、むくみ対策に役立ちます。 ● …
使い切り オルビス エッセンスインヘアミルク
少し前になりますが使い切りました。 オルビスのエッセンスインヘアミルク。 多分これで3本目です。 ↓↓ 無香料なのがやっぱり使いやすい。 髪が伸びてきてしまったので3プッシュくらい、いつも使ってました。 そうすると伸びっぱなしの髪の毛も絡まなくていい感じでした。 無香料だし癖がなくて使いやすいヘアミルクだと思います。 でも最近これ1つだけだとなんか物足りない感じも最近はしていて、ちょっと浮気して別の買ってきてしまった。 また戻ってくる可能性もあるかもだけど。 ちなみに新しいヘアミルクはこれを買っ…
【口コミで話題】d'Alba ダルバ ホワイトトリュフ ファーストスプレーセラム｜乾燥・毛穴・メイク崩れに悩む大人肌へ
d'Alba ダルバ ホワイトトリュフ ファーストスプレーセラム 乾燥・毛穴・メイク崩れ…大人肌の悩みに「ダルバ スプレーセラム」が人気の理由 季節の変わり目やマスク生活で、肌の乾燥・毛穴・メイク崩れが気になる方が急増しています。そんな中、韓国のヴィーガンスキンケアブランド d'Alba（ダルバ） から発売されている ホワイトトリュフ ファースト スプレーセラム がSNSや口コミで話題に。 ホワイトトリュフで贅沢スキンケア 本商品は、名前の通り「ホワイトトリュフ（白トリュフ）」を贅沢に配合。栄養…
昭和の憧れブランドだった資生堂が苦境に！プチプラ全盛の今、中国市場への賭けと高級路線は正解だったのか
こんにちは、くるみです。 今日は資生堂の業績についてのニュースです。日本を代表する化粧品メーカーの資生堂が、過去最悪となる520億円の赤字見通しを発表したそうです。売上高も当初予想から下方修正され、人員削減も続いているとのこと。 背景には、コロナ禍で低価格帯ブランドを売却して中・高価格帯に集中する戦略を取ったものの、中国市場の景気低迷で思うように売上が伸びず、逆に低価格帯を手放したことで韓国や中国メーカーに市場を奪われてしまったという事情があるようです。 さらに、アメリカで買収したブランドが突然…
【お買い物マラソン購入品】oneオールインワンクリーム
こんばんは、yukiです(*'ω'*) もともと乾燥肌だし、お肌弱めですが、 特に季節の変わり目はダメみたい(^^;) 今年も9月の終わり頃だったかな。 夏の疲れが出てしまったのか やたらと口の周りが乾燥して たまに鏡を見てビックリ(;´∀｀) 痛みや痒みはなくて ただただ皮が剥けてました。 もしかしたら、皮膚科で処方してもらった トレチノインが原因かも？！ yuki2022.hatenablog.com そういえば、皮が剥けたりすると言われました。 だけど、私がトレチノインを塗布していたのは …
繰り返すニキビに終止符を！ニキビに効く化粧水おすすめ3選【2025年最新比較】
ニキビに悩む方必見！ この記事では、ニキビケアに特化した医薬部外品の化粧水3商品を徹底比較。あなたの肌質に合わせた最適な一本が見つかります。 こんにちは。今回は、繰り返すニキビや肌荒れに悩む方に向けて、3000円以下で本当におすすめできるニキビケア化粧水3選をご紹介します。
ntry/2025/11/27シングルでも幸せな出会いはちゃんと訪れる
鳥取砂丘が織りなす私だけの居場所 もう恋愛は無理なのかもしれないそんなふうに思ったこと、ありませんか？私も一時期、心がぽっかり閉じてしまっていました。仕事に追われ、気づけば毎日が“こなすだけ”のループ。恋愛なんてドラマの中の話で、私には関係ないそう思い込んでいたんです。 ある日、信頼している友人に本音を話してみました。「ほんとは、もっと人を好きになりたい」「もう一度、誰かと笑い合いたいんだと思う」たったそれだけの一言なのに、心の奥に灯っていた小さな光が、ふっと強くなったような気がしました。“人に…
東京都、新宿区でエステなら【@SkinLabo エンビロンオフィシャル新宿】
新宿三丁目駅から徒歩1分。新宿区にあるエステ😊エンビロンのケアで肌質の改善を目指すとともに、長年の悩みだったシミや色むらもケアしたいと思い、光線と高周波による肌トリートメントのメニューも一緒に試してみました😃✨エンビロンケアを主軸としつつ、それを補完する多彩なメニューが用意されているのは、トータルビューティを目指す自分にとって非常に魅力的でした👍💗施術は丁寧で、特に気になる部分には集中的に光を当てていただき、肌の内側から色ムラが薄くなっていくような感覚がありました😋高周波による肌トリートメントの…
お肌の摩擦も減らす。
お肌の摩擦も減らす。 YouTubeを観ていたら、広告で”メイクって摩擦だらけ”と言っていました。 たしかに、そうかもですよね。 下地を塗ったり、ファンデを伸ばしたり、アイシャドウを塗ったりetc...。 まゆ毛を描くのをやめた私は、 megstyle39.hatenablog.com 最近では、皮膚科のお薬に、ちふれの美白美容液と日焼け止めを塗るだけになりました。 ちふれ 美白美容液 TA(30mL) posted with カエレバ 楽天市場 Amazon できるだけ摩擦を減らすよう、手のひ…
🌿マイクロバイオームスキンケアとは？ 菌と共生して肌本来の美しさを引き出す方法
「肌の表面を清潔にするほどキレイになる」──そんな常識に疑問を感じたことはありませんか？実は、私たちの肌には目に見えない“菌の世界”が広がっていて、そのバランスが美肌の鍵を握っているんです✨ この“菌の世界”こそが「マイクロバイオーム」。そして今、その共生関係を大切にする「マイクロバイオームスキンケア」が美容の最前線として注目されています。今回はその基本と、新しい肌ケアの考え方をご紹介します😊 🧬そもそも「皮膚マイクロバイオーム」とは？ 私たちの肌には、細菌・真菌・ウイルスなどさまざまな微生物が…
【40代の乾燥肌向け】ネオネチャコールクレンジングとマナラホットクレンジングゲルどっちがいい？
40代になると「乾燥・毛穴の黒ずみ・くすみ・ハリ不足」など、肌悩みが一気に増えてきますよね。その中でも見落としがちなのが “クレンジング選び”。 実は、クレンジングはスキンケアの中でも肌への影響が大きく、40代の乾燥肌は「何で落とすか」で翌朝の肌が変わると言っても過言ではありません。 本記事では、特に人気の ネオネチャコールクレンジング マナラホットクレンジングゲル この2つを、成分・効果・使い心地・コスパなどを含めて徹底比較します。 「40代乾燥肌でもつっぱらないクレンジングが知りたい」「毛穴…
日焼け止めジェル
今まで日焼け止めはミルク派だったけど、どうもバッグのハンドルが白くなるのが気になったり。 ジェルも完璧ではないけど、ミルクほど白くならないみたいなので、チェンジ。 正直、違いがわからん。 年中つけるよ、日焼け止め。 ☆ ママは基本、ひとりしかだっこできないのよー。。 日焼け止めミルク（携帯用）・SPF50＋ PA＋＋＋＋ 30g【無印良品 公式】価格: 590 円楽天で詳細を見る 孫の手 伸縮/ にゃんと伸びる孫の手 ASH-50 【コンパクト便】価格: 1280 円楽天で詳細を見る キーストー…
克服記念に黒豆納豆を購入
先日、納豆を克服してからたまに食べるようになりました。 正直いうと今もなおくっさーと思っていますが調味料やトッピングを工夫することでふつうに食べられるようになりました🥂 生まれて初めて自分のお金で納豆を購入してみました🍚 [冷蔵]あづま食品 黒豆小粒なっとう 2Ｐ×6個 発送時賞味期限９日前後 あづま食品 Amazon 黒豆小粒納豆を選びました。からしじゃなくわさびが付いてきます。 黒豆由来のアントシアニンによる抗酸化作用が特徴で、美肌効果（シワ・たるみ・ハリ・潤い）、アンチエイジング、腸内環境…
【口コミ】子育てママがちゅらら「オイルインウォータークレンジング」を本音レビュー。
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。子育てに家事に毎日バタバタ…そんな忙しいママたちにとって、スキンケアは「時短」と「効果」の両立がカギ。 でも、「本当に肌にやさしくて、しっかりメイクも落ちるクレンジングってあるの？」と疑問に思ったことはありませんか？ 今回は、そんな悩めるママ目線で、沖縄発のスキンケアブランド「ちゅらら」の『オイルインウォータークレンジング』を実際に使ってみました。 本記事では、ちゅらら「オイルインウォータークレンジング」のリアルな口コミをレ…
シミを無くすか発病か？ハイドロキノンの危険性について。
＊こちらは下書きに入れていた過去記事です＊４月から6月までハイドロキノン でシミ取りをせっせといそしんできました。ユーロクマはハイドロキノン4％を含んだ商品です。 紹介のためだけにリンクは貼っていますがこの記事は否定するものです。＊注意喚起ですのでこの商品がダメということではありません＊ KisoCare ハイドロキノン 8.0% クリーム 純ハイドロキノン ナノカプセル化 ハイドロクリーム PHQ-8 20g [No.038] KisoCare Amazon シミを無くすか発病か？ハイドロキノ…
半顔メイクの季節がやってきた
半顔メイクの季節がやってきました。 とは言っても、インフルエンサーの方たちがやっているような左右で変わる半顔メイクではなく、上下の半顔メイクです。 寒くなって、感染症の流行る季節。 風邪をもらいやすい私は、外出時は常にマスクをすることにしています。 そこでやっているのが、マスクで隠れる顔の下半分を常にノーメイクにすること。 メイクをしているとマスクにファンデーションやリップがついて不快なので、ノーメイクの方が都合がいいからです。 以前、友人に下地もつけないという話をしたら、「さすがに下地はつけな…
メンタームさんの口紅がいらないティントリップがすごかった
こんばんは附木です。 先日、随分久しぶりにメイクして外出する予定があったので、ひとまずでリップを買いました。 最近のリップってすごいですね～～～～～！！ ドラッグストアで見かけてこれを買ったんですけどもね、本当に口紅の代わりになりました。 メンターム 口紅がいらない薬用ティントリップ さくらピンク メンタ-ム Amazon 今ガサガサな自分の口元を晒すのは忍びないので、紙にささっと塗ってみる。 下段が口紅のいらない薬用リップ、上段が昔購入した色味強めリップ。 上段は、色が付きすぎていったんオフし…
ntry/2025/11/25視線をそらした彼が、私を選んでくれた
鳥取砂丘が織りなす私だけの居場所 女性は、誘われると徐々に気持ちが盛り上がっていくもの。最初は「この人と付き合うなんて想像できない…」と思っていても、アプローチされるたびに、心がゆっくり追いついていく。 “釣り合わない”なんて思っていても、ふとした優しさや、何気ない気遣いが積み重なるほど、その人の存在が気になるようになる。 恋って、いつも最初から特別じゃない。気づいたら、「あ、好きかもしれない」 に変わっている、——そんな恋の始まり方もある。お酒で少し赤くなった顔で、彼はそう言った。「騙すつもり…
【レビュー】おすすめハンドクリーム３選
こんにちは、めさんです。 寒くて手や身体が乾燥する時期になってきましたね。 みなさん何か乾燥対策してますか？ 私は手に関してはすぐひび割れとさかむけ、ささくれになっちゃうのでハンドクリームは必須です。 私が使っていておすすめのハンドクリームがあるので紹介しますね。 ＊目次 ①アベンヌ薬用ハンドクリーム ②プロ・業務用ハンドクリーム ③ALBLANCブライトニングハンドセラム ④私の現在のハンドクリーム事情 ①アベンヌ薬用ハンドクリーム 【特徴】 使用感は少しの量でも結構伸びるテクスチャです。直ぐ…
本音口コミレビュー：マナラ ホットクレンジングゲル マッサージプラス vs DUO ザ クレンジングバーム
40代になってくると、クレンジングってただ「メイクを落とす」だけじゃ物足りなくなってくるよね。肌の乾燥やハリの低下、毛穴のざらつきも無視できない。だからこそ、クレンジングが “スキンケアの入口” になるかどうかがかなり重要になる。 私自身、長年DUOを使っていたんだけど、最近マナラの温感ジェルも試してみて、「あ、どっちにもいいところあるんだな」と実感してる。そこで、“本音で” 比較しながら、40代乾燥肌の視点で感じたことをまとめてみた。 比較ポイント 1. テクスチャ・使い心地 マナラ 名前の通…
愛知県、刈谷市で美容院なら【カザック】
名鉄知立駅から車で15分。刈谷市にある美容院😊日々の疲れを癒す目的で、落ち着いた空間での施術を体験させていただきました😃🎵髪質改善トリートメントを施術中に、髪の水分量や油分のバランスについて、専門的なアドバイスをいただけたのが良かったです😋👌このサロンでは、髪の状態を理論的に分析し、ホームケアに活かせる具体的な方法まで段階的に教えてくださるので、美容意識が向上しました✨💖髪の美しさを根本から追求したい大人女性に、ぜひおすすめしたい美容院です💗👍 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴…
🌼フェムテックって何？美容にどうつながるの？
“フェムテック”とは、女性特有の健康課題（生理・妊娠・更年期・性のウエルネスなど）をテクノロジーでサポートする分野のこと。近年、このフェムテック領域は女性の美容にも大きく影響を与え始めています。 例えば、ホルモンバランスの変化は肌・髪・体の調子に直結。だからこそ、単なるスキンケアではなく、体の内側から、ライフステージに応じた美容ケアに注目が集まっています✨また、市場規模も急速に拡大中。日本ではフェムテックと女性ケア市場が2023年で前年比8%成長という報告も出ています。 💡2025年、美容分野で…
コナンのBlu-ray今年はフラゲできないのか(´・ω・`)
そういえば今週の水曜日コナンの今年の映画のBlu-rayの発売。水曜日発売で、Amazonで予約してあるのでいつものようにフラゲできるかなぁ…と思って注文履歴見たら… 水曜日にお届け なんでだよ(# ﾟДﾟ)Amazonプライムの会員まだ続いているんですけどぉ(# ﾟДﾟ)去年はというかいつもCDやDVDはフラゲなんですけどぉ(# ﾟДﾟ) 多分ブラックフライデーのセールと重なったからだとは思いますが…明日届くと思ってたのでショック。 でも発売日に届けてくれるだけマシかな(。´･ω･)? 何年か…
シャンプー難民
まず最初に一応婚活中のミドフォーです のべ50人弱と出会ったアプリでのクセ強からクセ弱男性のエピソードを赤裸々に… 良かったらこちらのブログも覗いてみてください→ｔａＬｋ×ＲｅaＬ クリック☞ サイドバーからも最新記事に飛べます♡ 応援クリックお願いします☞ 先日美容師さんに 「頭皮が乾燥してますね」 と言われちょっとショックを受けました笑💦 洗浄力の高いシャンプーを使っていると 頭皮の皮脂まで一緒に洗い流してしまうので 乾燥が起こりやすいそうです でもずっと何年も ミルボンのサラサラになる お…
使い切り ユースキン
もう何個目になるのだろう？ 少し前になりますが使い切りました。 ↓↓ やっぱり綺麗に使い切れるジャータイプを選ぶ。 新しいのを買いに行った時におまけ付きが売っていたんですけど、おまけのハンドクリームは100％使わないので、あえておまけなしの方を買ってきました。 ↓↓ 神経質ゆえに手を洗い過ぎてしまうので、この時季は手がボロボロになりがち。 昨日も手がピリピリと痛かったので、寝る前に極潤のライトタイプの化粧水を軽くつけて保湿してから、ユースキン塗って寝ました。 大体これで治るので助かる。 ずっと愛…
底見えコスメの経過観察（2025年11月）
こんにちは☺︎ お久しぶりになってしまいました。 底見えコスメの経過を観察し始めて4ヶ月が経ちました。 miruimte.hatenablog.com miruimte.hatenablog.com 11月の現在の様子がこちらです。 いつの間にか穴が大きくなっている変化を感じることができて嬉しい。 2ヶ月前の様子が↓こちらなのですが、アイブロウの右側の穴とパウダーの穴がかなり大きく広がったのがわかります。 パウダーは正直顔には使っていません笑 最近バレエシューズを履くことが多かったので足の甲の日…
【レビュー】美的の付録がお得すぎた！メイベリンのマスカラ＆アイブロウマスカラを使ってみた話
久しぶりに美容雑誌『美的』を買ってみました。理由はメイベリンのマスカラとアイブロウマスカラの付録目的です。 ちょうど今使っているものがどちらも残りわずかで、「次は何にしようかな…」と探していたところだったので、まさにベストタイミング。メイベリンはCMでよく見るのに、なぜかこれまで一度も使ったことがなく、現品サイズが付録で試せるのは魅力的でした。 しかもどちらも1,500円前後の商品。雑誌込みで約1,000円なら、これはもう即決です。 ■アイブロウマスカラを使ってみた感想 付録のアイブロウマスカラ…
おづかいで買ったメイクボックス。リップも盾に入るしミラーもついていて有能！
（本記事はプロモーションを含んでいます） ごちゃごちゃとポーチに詰めこんでいたメイク用品を整理したくて買ったメイクボックス。めっちゃ有能でした。 ※例によって縦にならない画像たち ブラウンだけなぜか安かったのでこれで！☆ ガバッと開いて。 映っちゃっているので、あえて鏡をぼかしてます。 鏡はマジックテープでついていて取り外しができるので、鏡がちょっと遠いかも？(メイクボックス自体が大きいので)と思っても、べりッとはがして手前に立てかけたりして使えるのです・・・！！！ ブラシケースも有能。 メイク…
初めまして
初めまして、AKARII（あかり）です。日々の暮らしの中で、ちょっとした心地よさや、心や体をいたわる時間を大切にしてもらいたいなという思いでブログを始めました。 以前は仕事に追われ、健康や心の状態を後回しにしてしまうことが多くありました。毎日忙しく過ごす中で、「このままではいけない」と感じ、改めて自分の体や心と向き合うようになりました。 ここでは、私が実践している日常に取り入れやすいセルフケアや、ちょっとしたリフレッシュ法を紹介していきたいと思います。読む方が少しほっとできる、そんな記事を書いて…
大人気【モニター】のお仕事！
在宅ワークコミュニティT&Y 管理者：Tak です！ 当コミュニティでは 多くの案件を取り扱っておりますが 大人気なのが「モニター」案件です！ ◇美容モニター ◇アンケートモニター ◇無料カウンセリングモニター ◇食品モニター ◇化粧品モニター など色々なモニター案件をご紹介しております！ スキマ時間をチャンスに変えて ハッピーの扉を開いてください！ ホームページ https://tapyup.com/ 公式LINE https://lin.ee/gBdbcBd
【口コミ】コラーゲン専門会社のオールインワンジェル？「モイストワン」をレビュー！
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。 「化粧品を使っても、肌のハリが戻らない」「乾燥が気になる季節、何を使えばいいの？」 そんな悩みを抱える方におすすめしたいのが、コラーゲン原料メーカー・新田ゼラチンダイレクトが開発したオールインワンジェル「モイストワン」です。 化粧水・乳液・美容液・クリームの4役を1本でこなすこのジェルは、忙しい朝や時短ケアにもぴったり。 今回は、実際に「モイストワン」を使用した感想を交えながら、その魅力を詳しくご紹介します。 コラーゲン専…
【ご案内】八宝茶体験会を開催します
こんばんは。今藤さちよです。 今日も陽射しがぽっかぽかな一日でした。午前中は、月に2回の中医学勉強会、オンラインで受けた後は、お散歩がてら、お買い物へ。風が気持ちよくて、空が高くて、リフレッシュできました♪ さて、今日は体験会のお知らせですm(__)m 八宝茶体験会を開催いたします。 ＊八宝茶体験会～薬膳の世界をのぞいてみよう 八宝茶（はっぽうちゃ）とは、ナツメやクコの実、菊花など、“八つの宝”が入っているお茶のこと。 薬膳カフェなどでは、必ず、と言っていいほど、メニューに入っているお茶ですが、…
あなたの「美容ルーティン」にリファが浸透！MTGが日常を支配するブランドロイヤルティ戦略
「リファ」が起こす株価リボーン：MTG（7806）が「新製品比率6割」で粗利を劇的改善させ、「美の体験価値」を再定義するD2CメーカーのV字回復戦略 💎📈 「高額美容器」から「日用品」へ：MTGがブランド価値を再拡張する時 美容ローラー「ReFa（リファ）」やトレーニングギア「SIXPAD（シックスパッド）」といった革新的な製品を世に送り出し、美容・健康領域で独自の地位を築いてきたMTG（7806）が、長年の株価低迷という試練を乗り越え、今、市場の目線を劇的に変えつつあることをご存知でしょうか。…
フローリングに布団・下に敷くものは何がいい？！びしょびしょ、カビ対策
シンサレートは温かすぎて汗をかく ニトリの除湿シートで対策 引越しを前提にプラスチックすのこも購入 ベッドを買わないという選択 我が家の自作ベッド まとめ シンサレートは温かすぎて汗をかく setochiyo-style.com 昨年、「シンサレート」という元々ウィンターウェア用に開発された素材の布団を買いました。この「シンサレート」のフレコミは「羽毛布団より2倍温かい」というものでした。そのフレコミ通り、この掛布団をかけて寝ると、逆に熱がこもって暑いくらいの保温性でした。真冬なのに寝汗を書いて…
chatGPTにダイエット相談をしたら遠回りに…
この半年間、chatGTPにダイエット相談をしながらダイエットを頑張ってきました。実際には過食を連発して、18キロもリバウンドしたのですが、食事管理を頑張ろうと努力したのは事実です。 ここのところの過食の原因は、父のガン発覚から闘病、死去までの一連のストレス。父の死後にも少々家族間の問題が残り、まだストレスから抜けきっていないことが過食の原因かと推測しています。 ですが、父が亡くなってから5か月が過ぎたので、少しずつ気持ちを切り替えることができはじめています。私はあまり家族や友人知人に愚痴をいう…
【友利新先生が厳選】2,000円台までの「隠れた名品」プチプラコスメ5選！リピ買い必至の高コスパアイテムを徹底解説
「お手頃価格でも、妥協せず良い成分のコスメを使いたい！」 そう思っている方に朗報です。今回は、皮膚科医である友利新先生がYouTubeで「2,000円以下の隠れた名品」として紹介された、高コスパでリピートしやすいコスメを厳選してご紹介します。 先生が「うわ、すごいな」と唸る日本のコスメは、手軽なお値段からは想像できないほど優秀です。顔だけでなく、ボディや首のケアまで網羅。早速、プロの目線で選ばれた名品5つをチェックしていきましょう！ 1. 複雑な肌を整える：カルテ バランスケア ローション 年齢…
スマホを持たない生活。デジタルデトックス？
スマホを一時的に手放した理由 どのくらいの期間スマホがないのか なにが不便か 体組成のクラウドデータ管理 メトロノーム 地図アプリ その他 スマホ依存の悪影響 1. 姿勢・筋骨格系の不調 まとめ スマホを一時的に手放した理由 最近、スマホの電池が一晩持たなくなったので、旅行などの時に不便だと思い、電池交換にメーカーに出しました。本来は代替機を借りられるのですが、借りた代替機に破損などがあった場合は、損害賠償金を支払わなければいけないとのこと。つまり、今後1～2週間はスマホなしで生活するということ…
