【豚バラ肉で野菜をくるくる巻くだけ】「野菜嫌いな子どもがパクパク食べた！」「忙しい日にも助かる！」簡単時短おかずレシピ4選

【ゴーヤはこうして食べてみて！】「巻くだけで白米3杯ペロリ」「夏中ずっと作りたい」家族みんなに大好評のゴーヤの簡単おかずレシピ

夏も本番。スーパーでもゴーヤをよく見かけるようになってきましたね。定番はやっぱりゴーヤチャンプルーですが、「ちょっと違うアレンジも楽しみたい」なんてときにおすすめなのが、こちらの「ゴーヤの肉巻き」です！輪切りにしたゴーヤに豚バラ肉をくるっと巻いて、こんがり焼くだけの簡単レシピ。外はカリッと香ばしく、中はジューシーでうまみたっぷり。焼肉のたれで甘辛く味付けすれば、ごはんが止まらないスタミナおかずに！食べ応えがあるのでメインのおかずとしてはもちろん、お弁当やおつまみにもぴったり◎ゴーヤをおいしくたっぷり食べられる、夏の頼れる一品です！

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【ピーマンの1番簡単でおいしいレシピはコレ！】「こんなん絶対ご飯すすむ！」家族が争うようにつまみ食いした最強ピーマン料理

ピーマン料理といえば、つい肉詰めを思い浮かべる方が多いかもしれません。ですが今回は、ピーマンを輪切りにしてジューシーな豚バラ肉を巻く、ちょっと変わり種のレシピをご紹介します。輪切りにすることで一口サイズになり食べやすく、豚バラ肉のうまみがピーマンにしっかり絡んで、かむたびにジューシーさが口いっぱいに広がります。味付けには、しょうゆとはちみつ、ウスターソースを合わせたオリジナルのバーベキュー風ソースを使用。香ばしく焼いたピーマンの肉巻きに絡めることで、甘さとコク、ほんのりスパイシーな風味が絶妙にマッチします。仕上げにバターを少し加えれば、さらにリッチで深みのある味わいに！フライパンひとつで手軽に作れるため、忙しい日でも簡単に準備できます。お弁当のおかずやおつまみ、食卓のメインとしてもぴったりで、ピーマン嫌いの方でも豚バラ肉とバーベキュー風ソースのおかげでおいしく食べられる、家族みんなが喜ぶ一品です！

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【長芋はすりおろさないで！】「なにこれ、ウマすぎ」「ご飯3杯おかわりした」長芋と大葉の肉巻きレシピ

長芋と大葉を豚バラ肉でくるっと巻いて焼き、甘辛だれでジュワッと絡めたやみつき系おかず！香ばしいお肉の中から、シャキッとした長芋と大葉の爽やかな香りがじゅわっと広がって、箸が止まらないおいしさです♡片栗粉をまぶして焼くので、たれがとろっとよく絡んでごはんがもりもり進みますよ！

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【ズッキーニと豚バラ肉で試してみて！】「家族で取り合いになった」「ご飯のおかわり必須！」ズッキーニの肉巻きレシピ

ジューシーな豚バラ肉でズッキーニをくるっと巻いて、甘辛だれで煮絡めた絶品おかずをご紹介します！こんがり焼いた豚バラ肉の香ばしさとズッキーニが相性抜群で箸が止まらないおいしさですよ！片栗粉をまぶして焼くことでたれがよく絡み、ご飯がモリモリ進んじゃいます♪シンプルな材料で簡単に作れるのに、満足感バッチリです◎食べやすい一口サイズなので、お弁当にもおすすめですよ！

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