トピック一覧
料理・レシピ
11月25日(火)~28日(金)のお弁当と職場の花
11月25日(火) 干しエビとねぎ入り卵焼き 赤ウインナー キャベツのゆかり和え れんこん煮 たらこスパ コーンコロッケ 明太子はんぺん この日は夫はお弁当なし 11月26日(水) サンドイッチ 卵焼きチーズきゅうり ハンバーグチーズキャベツ ハムチーズきゅうり ３種類の中からそれぞれ好きなものを好きな数持っていきました このままお弁当巾着に入れて持っていきました なのでお弁当箱に詰める手間と洗う手間がなくて、楽チンでした 11月26日(木) 梅ゆかり入り卵焼き ちくわきゅうり きんぴらごぼう …
令和７年１２月１日の昼飯
本日、食したカップラーメンはこちら！ 明星昭和100年 MYOJO75ドラえもん 「なつかしの喫茶店のナポリタン味焼そば 」タイムマシンであのころへGO！ だぁぁぁぁぁぁ！ 早速！ いただきます！ 天気は晴れ。空気がきりっとしていて、季節の切り替わりを実感する。そう、今日から12月。令和7年も残すところあと1か月──早すぎる。そんな“年末感”に浸りつつ開けたのは、明星「なつかしの喫茶店のナポリタン味焼そば」。パッケージのドラえもんが、やけに優しく微笑んでいる。 湯気とともに広がるのは、ケチャップ…
クンパッポンカリーの作り方
ソフトシェルシュリンプで旨味たっぷり！タイのエビの卵カレー炒め スポンサーリンク プーパッポンカリーのエビを使ったバージョンのタイの卵カレー炒めです。 ソフトシェルシュリンプで旨味たっぷり！タイのエビの卵カレー炒め クンパッポンカリーとは クンパッポンカリーのレシピ 材料 下処理 作り方 まとめ クンパッポンカリーとは プー=カニで、カニのカレー炒めがプーパッポンカリーですが、 今回はエビのカレー炒めです。 クン=エビ パッ=炒める ポン=粉 カリー=カレー 意味の中には卵を指す単語が見当たらな…
冬の畑とシチューの夜
我が家の畑は、冬はほぼ日影です。ルッコラだけは元気いっぱいに育っています。セロリも半日影好みなので、育てています。 何も植えていない土の上は、枯れ葉などで覆っておくことにしました。そうすると土壌微生物やミミズの卵が春まで生きて、土を良い状態にしてくれるそうです。冬は苗にも保温保湿が必要で、苗の周りに枯れ葉や刈った草を敷き詰めます。霜柱ができてしまうと土壌微生物に良くないそうなので、気を付けます。 日影でジメジメしているのでこんなものを購入。 椎茸です。椎茸の菌？であるコマ打ちがしてあり、暫く水に…
チーズのび～る！！【明太じゃがバタガレット】
どうも、ぼくです。 子供達が喜んで食べる野菜…それはじゃがいも。 「ほぼ炭水化的ポジでは？」と思いながらも、分類上は野菜とされているので、健康を保ってもらうためによく食卓に出しています。肉じゃがやポテサラよりも、フライドポテトが人気ですが、油分が多いメニューなのでできるだけ控えたい… そんな時におススメなのが「ガレット」！表面のカリカリ具合がフライドポテトに近いものがあるようで、喜んでばくばく食べてくれます。 …ということで、本日はガレットレパートリーの中から、子供達が特にテンションUPするレシ…
今日から12月だね
いよいよ、師走。1か月で今年も終わりますね。 新年だ、真冬の雪かきの日々、春が来て、夏が来て、秋が来て、また冬になる。 なんといっても、冬が長い～。今週末ぐらいから、気温が0℃ になるらしい。 その分、今年の夏は、作物の実りが良くて・・・ イモ、カボチャ、トウキビ、ブドウ、ミカン、柿・・・ 今年はぜ～んぶ美味しい年だったなと思う。 今年、ミカンは、値段が少し下がってるね？甘くて美味しいね。 リンゴもなかなか良いね～。アップルパイ作りたくなるね。 1年って、早いね～。忙しくしていると・・・あっとい…
☆焼き鮭☆
【昨夜のメニュー】・ 焼き鮭（銀鮭）・ 明太マヨはんぺん・ ベーコン（ブロック）と椎茸の塩コショウ炒め・ サラダ（アミエビ・きゅうり・水菜・キャベツ・レタス・マヨポン）・ 味噌汁（油揚げ・高野豆腐・わかめ・キャベツ・小松菜・椎茸の軸）・ ごはん・ 柿今日は最高気温が２０℃だとか。。。日向はぽかぽかして気持ち良いでしょうね。今日は用事でお昼頃から出掛ける予定がありちょっとバタバタしています。１２月は、きっと毎日「忙しい、忙しい」って言いながら過ごすのでしょうね 😅体調を整えて頑張りたいと思います。…
今年も秋の実の季節 (^.^)
12月に入りました！💦地味な12月になりそうですが、無事にクリスマスとお正月がやってきますように。アーメン。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜11月最後の週末にやっと食べた秋の実。これを食べずには秋を語れません！土曜日は、八百屋さんに銀杏のパックが並んでいたのでいそいそとカゴに入れそわそわしながら家路へ＾＾はい。何を隠そう、私は銀杏中毒！ (^｡^)厚く敷いた新聞の上で、金槌で銀杏の峰を叩いて割れ目を入れるのも鼻歌まじり♪ 空炒りして塩を振って食べる分と、素揚げにして料理に使う分 ♪♪もちっとした食感も…
罪悪感は野菜でごまかす◎マルちゃんカレーうどんが優秀だった♪
お立ち寄りありがとうございます。ミミです(๑•̀ㅂ•́)و✧ 11月はたくさんの方が当ブログにご訪問して下さったり、読者登録して下さったり、コメントを寄せて下さったり…本当にありがとうございました。（感謝） さて。11月最後の休日は、風邪っぴきだったワタクシ。 疲れていても、風邪を引いていても“子どもたちのご飯だけは作って当たり前”と、我が母に刷り込まれているワタクシ… かったるくてもサクッと作れて、美味しいヤツはないものか? ということで、ずっと気になっていたけれど食べたことがなかったマルちゃ…
毎日の献立とお弁当～マイケル滞在二週間目
最近は、少し暖かくなってからのお散歩で カート無しで出発！ 仕事帰りのパパに遭遇し乗せて帰ってもらう作戦！だったけど・・・抱っこが多かった 服の下にパジャマのズボン履いたまんまで 声をかけて下さった方と立ち話する事１０分～ 知らないって怖いわっ（笑） マイケルもちょうど今日で我が家に来て半月になります まあるもあまり変わった様子はないですが 甘えん姫タイムを邪魔されないなら全然OK！かな？ わんこチームとマイケルは職場裏仲良しだったので 何も問題ないからOK！安心チームみんな高齢になって来てから…
二段重箱弁当♪
本日の夫弁当です♪ 今日は ディーンアンドデルーカの 重箱を使ったお弁当。 大きも使いやすく、 外側が白くて中が黒い仕様になっているので お料理が「キリリっ」と締まります♡ もし、お正月用の重箱を お考えの方がいらっしゃいましたら この重箱オススメです♪ 一段目 ごはん＆焼き鮭。 二段目 和と洋のハーモニー♪ たくさんあるようで 実はそんなに入ってない摩訶不思議弁当(^^♪ どうぞ良い一日を♪ ランキング参加中お弁当 ランキング参加中おうちでごはん
焼き味噌とサバで冷や汁ならぬ温汁 カリカリ梅のふりかけが旨い！
夏の間マイブームになった冷や汁。あったかバージョンにしてから、またまた美味しくてマイブームに。この度は、味噌をサバと一緒に魚焼きグリルで焼いてみたら、これがナイス。香ばしい！そして、カリカリ梅としらすのふりかけが、バッチリ合った！ 温汁にカリカリ梅のふりかけ もくじ 夕食 焼き味噌とサバの温汁 カレーから揚げ 昼食 低糖質麺のぶっかけきつねそば ひとこと Stray Kids先輩「2025 MAMA AWARDS」大賞受賞 夕食 焼き味噌とサバの温汁 〇塩サバ・豆腐・キュウリ・ネギ・味噌・醤油・…
【2025年秋】世界の料理 韓国編：新大久保で絶対外さない映えスイーツ！バズり中の甘い系韓国グルメ食べ歩き9選
はじめに ～ 新大久保で韓国グルメを食べよう！ 新大久保駅周辺で食べ歩きグルメを探しているけど、どこに行けばいいか分からない…そんなお悩みをお持ちではないでしょうか？ このブログでは、日本国内でいろいろな海外料理の食べ歩きをしています。 いつもは伝統的な世界のグルメをご紹介していますが、今回は新大久保で話題の最新韓国グルメも含めて食べ歩きをしてみました。 その中から、私が実際に行った新大久保駅周辺のおすすめ食べ歩きグルメを「しょっぱい系」と「甘い系」の2回に分けてご紹介します。 今回は新大久保の…
昨日の晩ご飯は豚のしゃぶしゃぶ
変った福岡産のキウイがあったので買ってみました。 （博多）甘うい？ 果肉の色はゴールデンキウイみたいに少し黄色く甘かったです。 晩ご飯は長女が少し前に白菜丸々もらってきたので 豚のしゃぶしゃぶに4分の1使いました。 しゃぶしゃぶなので豚肉以外は少なめ。 豚肉は多すぎた予感？ 1キロ近くあった。 野菜を少し入れ 賞味期限切れの卵豆腐。 しゃぶしゃぶ 流石に豚肉が少し余りました。自分と長女はポン酢、妻と長男はごまだれで。 今日は妻の誕生日です、自分で何か買ってくるかな？ ランキング参加中gooからき…
ファージャオラージャン大さじ1！ピリ辛トマト煮弁当で寒さを吹き飛ばす節約レシピ
毎週の事ですが､寒くなったので､辛めのトマト煮を作ってみようと思います。 laputoruman.hatenablog.com 前回も入れたファージャオラージャンを今回は大匙１ぐらい入れてみました。 食材は多少入れ替えています。 使用した食材は､ 鶏胸肉300g(約200円) ニンジン中1本(70円) しめじ (120円) たまねぎ中1個(70円) 冷凍ブロッコリー80g（約30円） ホールトマト缶（約100円) 調味料:酒大匙2､コンソメ大匙1､塩胡椒適量､しょうが､にんにくチューブ好み､カレ…
ＳＪＫ朝昼おやつ弁当日記第35週（11月24日週）
月曜日 振替休日、テスト中だから部活なし、お弁当なし！ 助かるわぁ〜。 しっかり休んでしっかりお勉強よろしくお願いします。 火曜日 始まってしまった１週間。 でも月曜日休みだったからよっぽどいいよな。 この日のお弁当は肉野菜炒め（生姜焼き味）、白菜の塩昆布もみ、ハム、みそになったりんご、冷食のいかの天ぷら、味噌汁は料亭の味あおさ（乾燥あおさ追加）。 朝ごはんおにぎりは塩昆布、おやつ分はねり明太。 朝、そんなに遅く起きたわけではないと思うんだけど、なんだか汽車に間に合わずパパから学校まで送ってもら…
小松菜を炊いて、玉ねぎを刻む日
休日に天気がいいのは健康にいい。運次第なところがまたいい。 スーパー次第の休日 朝から小春日和の快晴、とりあえず毛布を洗濯して、熱いお茶を飲んで、散らかった部屋は一旦見なかったことにして、どうしようかなぁとウロウロして、キッチンで立ち止まる。 昨日スーパーで買ってきた、一袋98円の小松菜と8個入り298円だった玉ねぎ、冷蔵庫には98円の厚揚げと198円だった椎茸（大容量）。 ともなるとキッチンに立つほかはなく、ヘッドホンを装備して包丁を握る。まずは玉ねぎ、とにかくすべてみじん切りにしてやる。 最…
チョコバナナフレンチトーストを作る。
はてなブログを見ていて絶対うまいだろ～というフレンチトーストを見つける。 www.bokuno.work これは試さねばならない！ 金曜の夜に意気込んでチョコとヤマザキダブルソフトを買って帰る。 バナナは家に常備しているはず！ ところが、ちょうど切らしていたので金曜日は作ることができず。 おまけにせっかく買って帰ったチョコレートも酒のつまみに食してしまう(安定のダメ人間)。 土曜日は二日酔いでごろごろしていたので何もせず。 今日(日曜日)まで持ち越してしまった。 というわけで昼間からノンアル片手…
ベイクドチーズケーキ
買っておいた生クリームの賞味期限が2日切れていたので焼いてみました。レシピは雪印メグミルクさんのHPを参照したのですが簡単でとっても美味しかったです。 夜な夜な味見…。 4歳も「おいしい！おいしい！」と食べてくれました。 チーズケーキを作ったのは初めてでしたが、手作りでこれだけできたらケーキ屋さんで買わなくなくて良さそう。
【今日のぬか漬け 合い掛けレトルトカレー】
☆プロモーションが含まれることがあります 先週は仕事はやることてんこ盛りで 色々と凹んだこともあり 食事は何も用意出来ない 隊長は出張で帰りが遅いし レトルトカレー一択 エリックサウスと珊瑚礁の湘南ドライカレー どっちも食べたいから合い掛けカレー 野菜な〜い しょうがな〜い 最後のプチトマト2個とらっきょうトッピング きょうのぬか漬け 左上は大根の皮 右上はtemahimeさんに 数年前に教えてもらってから 絶賛大好物のブロッコリーの茎 野菜は塩分控えめのぬか漬けとした😁 この時期大好きなブロッ…
20251130
今日は5:15に目覚ましが鳴ってしまったのだけれど、もう一回目を閉じて息を整えた。そうして6:15に起床して動き出した。今日は昨日からぼやいていたヘッドスパがあったので、まったりとした朝を迎えていた。 Threadsで見る 今日も今日とてTKG定食な朝だった。なんとなくきんぴらごぼうを追加しようと思ってやってみたら良い感じに。野菜があると本当違うものだ。そうして食べ終わった後は着替えてメイクをし、ブラシを洗った。定期的に洗ってはいたのだけれど、最近は疲労困憊だったのでできていなかった。そしてそこ…
【YouTuberのリュウジさん、日本一蕎麦を愛する男から教わる😁】YouTuber リュウジ さんが蕎麦大好きﾐｭｰｼﾞｼｬﾝDEEN池森秀一さんと「乾麺そば」を食べ比べ⁉️ ≪めちゃ推しYou…
［本ページはプロモーションが含まれています］ ｲﾒｰｼﾞ ブログの前のみなさ～ん、 今回もYANO-T's blogにお越し頂き ありがとうございます。 感謝感謝。 広告・ｽﾎﾟﾝｻｰﾘﾝｸ 今回のテーマは 【YouTuberのリュウジさん、日本一蕎麦を愛する男から教わる😁】YouTuber リュウジ さんが蕎麦大好きﾐｭｰｼﾞｼｬﾝDEEN池森秀一さんと「乾麺そば」を食べ比べ⁉️ 料理研究家 で YouTuber リュウジ さんの、 YouTubeチャンネル 「料理研究家リュウジのバズレシピ」…
黒い豚かれーうどん ＋ タルタルのり弁当
金沢 晴れ、いい天気の一日でした。買い物を済ませ、のんびり過ごしました。 何かとブラックフライデー関連商品のお手軽昼食です。今回は、「黒い豚かれーうどん 」イオンのブラックフライデー限定パッケージ商品とイトメンんの「ブラックチャンポンめん」と「タルタルのり弁当」を美味しく頂きました（笑） イオンの「黒い豚かれーうどん」は、東洋水産（マルちゃん）から発売されている人気カップ麺「黒い豚カレーうどん」の、イオンのブラックフライデー限定パッケージ商品です。基本的には、通常の「マルちゃん 黒い豚カレーうど…
茶碗一杯でお腹いっぱい♪ 韓国風焼肉入りたまご粥は風邪引いたときじゃなくてガッツリ食べたい時に作るべき！！【レシピあり】
お粥は米や雑穀を多めの水で柔らかくなるまで煮込んだ料理。入れる水量によって七分粥や全粥と分類される。ちなみに生米の状態から作ると炊き粥、炊いたお米を使って水で煮込むと入れ粥というらしい。一般的にお粥＝胃に優しい＝病人or離乳食向けというイメージだが今回は寧ろお腹いっぱい食べたい人向けのガッツリタイプだ。その名も韓国風焼肉入りたまご粥でちょっとピリ辛な味付けにしてあるぞ！ではさっそく作ってみよう。 【材料】1人分 サラダ油 大さじ1 牛こま肉 100g 塩コショウ 少々 調理酒 大さじ2 オイスタ…
簡単！なんちゃってパングラタン
材料 デニッシュパン（4枚入り） 冷凍ミラノ風ミートグラタン 冷凍えびチーズグラタン 作り方 冷凍ミラノ風ミートグラタンと冷凍えびチーズグラタンをレンジで温める。 デニッシュパンを少し手で軽く抑えて凹ませる。 温めたミラノ風ミートグラタンとえびチーズグラタン1つのパン２つずつのせたら出来上がり。 ポイント これを使いました
ホットケーキミックスに感謝状を差し上げたい
今週のお題 あなたの「ストックしているもの」は？ ときどき、メープルシロップをたっぷりかけたホットケーキが食べたくなる。 小学生のときから、母に買ってもらったホットケーキミックスを開けて、自分で焼いていた。卵と牛乳を入れて、ドロリとした生地を作り、フライパンに流し込むだけの手軽さがいい。表面にポツポツと気泡がわいてきたら、ひっくり返すタイミングだ。 「えいっ」 濃い目に日焼けした、食欲をそそる色だとうれしい。焼きすぎて、中央が黒ずんでいると悲しい。運悪く、返した生地がフライパンから飛び出しそうに…
☆お寿司☆
【昨夜のメニュー】・ お寿司（魚屋さんのにぎり盛り合わせ・魚屋さんの鰻にぎり・ 魚屋さんの天然鯛のにぎり）・ 甘酢めがぶ・ サラダ（ロースハム・水菜・キャベツ・レタス・ キューピー深煎りごまドレッシング薬味ポン酢味）・ 柿今日は最低気温が５℃最近の中では一番低いかな？ちなみに、最高気温は１７℃です。昨夜はお寿司にしましたよ♪ただ単に手抜きがしたかっただけかも～～（笑） 近所のスーパーでは、お寿司はお総菜売り場と鮮魚売り場の２ヶ所で売られていてそれぞれ内容が違います。今回のは全て鮮魚売り場の方で作…
師も走る
明日から12月という事実に、まだ気持ちが追いついていない。師走という言葉は「師も走る」から来ているという説があるけれど、師よりも下っ端の私は間違いなくバタバタするのが目に見えている。 仕事の一つの山場である11月を乗り越えたので、我が家には無事にクリスマスツリーが飾ってある。ケーキの予約はインフルエンザの予防接種と同時に終えるのが慣習になっているので、待ち時間の病院でケーキを選んで今年も予約を終えた。今年は何を食べようか、また牛スネ肉を煮込みたくなってきたのでシチューにしようかと迷う。そういえば…
苦くて美味しくなかった、とのことです。
ranpappar.hatenablog.com 小さい時にチョコは苦いと教えていたせいで 今この状態にあるのかしらと思うと 少々申し訳ないですが 食べれるようになりたいから 諦めず挑戦してみるそうです(･`д･´)！ が、 その後胃腸炎になりまして 関係ないと分かっていると思いますが タイミング悪いなーと より一層苦手にならないと良いなーと 思っております(^▽^;)ﾕｯｸﾘﾔｽﾓｳ.
20251130 これカップ麺なのよ<3<3
＊＊＊＊＊昨日のことです＊＊＊＊＊ 晩ご飯はまた200円食堂でいただきました。 実はお昼に食べたラーメンで胃がもたれていて ぜんぜん食欲がなかったのですが、 食べないのは体に良くないと思い 詰め込みました。 夕食_20251129 帰宅して19時から20時までお店（カフェ・パブロ）を開けました。 Pablo_20251129 お客さんはゼロ。 とほほ。 （マイペース、マイペース） 夜はまたSecond LifeにINして、 TAMAREBAさんにお邪魔しました。 SL_20251129 （TAM…
ぎっくり腰とガス火の炎色反応！男の料理で晩酌🍻
風邪の症状が治まってきた矢先、今度は人生4〜5回目のぎっくり腰 何のきっかけもなく、動いたり咳をしても腰に響いて痛い😨 24日から一歩も外に出ていないことに気付いたものの、 余り動かないよう横になって痛みを軽減していました 昨晩は冷蔵庫覗いたりスマホ見たりして何やら作ってくれました🍳 風邪は良くなってきたし週末なのでビール飲んでみようかな～と乾杯^^🍻 ほっけ焼きは酒を振って我家のグリルは両面焼きなのに何分焼いてひっくり返して何分 また何分…ちょっと焼き過ぎた、などと言いながら、 食べごろを過ぎ…
YouTubeﾁｬﾝﾈﾙ「デリッシュキッチン」では、またハンバーグ師匠🤠井戸田潤 さんが『こねない煮込みハンバーグ』つくりにチャレンジしてます⁉️《めちゃ推しYouTube》
［本ページはプロモーションが含まれています］ (ｲﾒｰｼﾞ) ブログの前のみなさ~ん!!! 今回もYANO-T's blogへお越し頂き、 ありがとうございます。 感謝感謝。 広告・ｽﾎﾟﾝｻｰﾘﾝｸ 今回のテーマは、 YouTubeﾁｬﾝﾈﾙ「デリッシュキッチン」では、またハンバーグ師匠🤠井戸田潤 さんが『こねない煮込みハンバーグ』つくりにチャレンジしてます⁉️ YouTubeで DELISH KITCHEN の YouTube チャンネルの企画 「トーク×料理番組 タイムマシーン3号のお料理…
朝クリニックなら高3娘お弁当はオムライスで嬉しい娘からのLINE
オムライス弁当よきの話 g3です。 治ったかと思いきや？ 咳が続き 平日の朝 内科を予約 いつもの朝の お弁当製作時間は 2人分で15分 メインおかずは 前日準備済み そのお弁当時間では 高3娘の好きなオムライスは つくりませんが 朝、時間に余裕がある日なら と⤵ コレがレシピ delishkitchen.tv よくできたレシピ カタチづくりが一瞬です！ そして 娘からLINE なんとも 娘 母を 木に登らせる術を 心得てる シンプルに そう言ってもらえると なんだか嬉しい 最後に 予備校の 受…
なめトマ酸辣湯麺
なめトマ酸辣湯麵 今回は、なめことトマトの組合せに挑戦しました。あたたかいスープが食べたくなりレシピを探していた折、ふと「トマト入りの酸辣湯」というアレジレシピが目に留まったのです。その時はただ面白いアレンジだな、ぐらいに思っていました。さて、なめことトマトを組合せようと考えた時にこの料理を思い出しました。この料理なめこを加えたらもっと美味しくなるんじゃないかとそこで思い切って試してみました。この日は中華麺も一緒に、酸辣湯麺としていただくことにしました。 なめトマ酸辣湯麺 材料（２名分） 材料 …
カレイの唐揚げ タコのサラダの夕食 NEXZ MV4,000万回再生おめでとう！
デパ地下のタコ串揚げがきっかけで、タコのサラダも食べたくなった。さて、魚売り場に行くと、カレイのパックが目に入る。小ぶりの真カレイを見ると、すぐにから揚げにしたくなる。醤油とレモンで。魚介がかぶるが止むを得ない。どっちも食べたい！ カレイの唐揚げとタコのサラダの夕食 そしてー！youtubeでNEXZ「Beat-Boxer」MV 4,000万回再生おめでとう！最高のカムバック！ もくじ 夕食 タコのサラダ カレイの唐揚げ 低糖質とんこつラーメン ひとこと NEXZ「Beat-Boxer」MV 再…
あのとき私は何をされても抵抗できなかった
～ 追憶 あざみ ～ パンパンパンパン 「急に包帯を取ると、目を痛めてしまう恐れがあるから……」 そう言って院長さんは、 今していることを開始した。 歯の治療のときもそうだったし、 傷の消毒や、抜糸の前もそうだった。 正直いつも、 変だなとは思っていたのだけれど、 院長さんに訊く度、 「あたりまえじゃないか、 君は医者じゃないから解らないんだね……」 と、 紋切り型にそう言われるので、 その度にわたしは 「すいません」 と、 謝って、 院長さんがわたしの中に何回か出した後、 「これでもう大丈夫」…
今年はサツマイモを使った料理をいろいろ試みた
今年は、サツマイモの苗を購入後すぐに植えたので、夏の干ばつにもかかわらず、枯れずに育ちました。サツマイモは丈夫な作物だなとあらためて感心したところです。妻の入院とその後の介護生活突入により収穫がだいぶ遅れましたが、野ネズミやケラ等の虫の食害もあまりなく、よく育ったイモが収穫できました。 昨年までは、娘たちやご近所に分けてあげたり、妻がスイートポテトや大学芋を作ってくれたりして、利用の方も順調でしたが、今年は私が処理をしなければなりません。冬越しできずに腐らせたりしたら悔しいので、お世話になってい…
適度な運動もお料理も毎日頑張りたい
うるちです！ 相変わらず寒くなったり雪解けたりといった感じの日々が続いています。この時期に雨とか正直いらんのだけど、お天気だけは人間がどうこうできるものでもないし。 雪のない地面を歩くと固い分靴底の減り方も早まりそうだなあ。まあ雪の地面だろうとこんだけ毎日のようにウォーキングしてたら勝手にすり減るような気もするけど。 ウォーキング効果か節約のおかげか、はたまた寒くなって消費カロリーが増えたからかはわかりませんが、前よりまたちょっと体重が落ちました。 ほぼほぼ妊娠・出産前くらいの水準まで戻りつつあ…
ブラックチキンラーメン スパイスカレー味 / 日清食品
来週は日清食品がブラックフライデーにあわせて「日清のBLACKどん兵衛 黒きつねうどん 粗挽き黒胡椒と濃厚黒醤油スープ」を売っているようで･･･。 baseball-boy.hateblo.jp ･･･でしたが，単なる（？）黒いスープのきつねうどんでしたので，方針転換してとなりに置いてあった，「ブラックチキンラーメン スパイスカレー味 / 日清食品」。 「今だけだぞコノヤロー」ということで，「季節限定 真っ黒スープになったチキンラーメン」をいざ実食。 ･･･。 ･･････。 ･････････…
生活の見直しと、今日はロールキャベツを作りました。
やりたいことがたくさんあって、それを書き出して見える化したら、案外シンプルだった。（その一つ一つの量は膨大ですが）。 朝起きるのが早いので（早くに目が覚めてしまう、歳のせい？）スケジュールは早朝から。 早朝、午前、午後、夜に分けて、することを割り振った。 始めてみると、とっても気楽で、もっと早くにやっておけば良かったなと後悔の念も起きるが、出来るようになったから始められたのだと自己弁護もちゃっかりしたりして。 まぁ、焦ることはない。と、とっくに心は分別ついていて落ち着いている。今をしっかり生きて…
だし香る！お蕎麦屋さん風カレーうどん｜簡単ワンパンで熱々スープ
お蕎麦屋さん風カレーうどん｜簡単・時短でだし香る絶品レシピ 🥘寒い日や忙しい日のランチ・夜ごはんにぴったりの「お蕎麦屋さん風カレーうどん」をワンパンで簡単に作る方法をご紹介！ 豚バラの旨みと和風だし、カレールウのスパイシーな味わいが絶妙に絡み、アツアツのとろみスープが楽しめます。手軽に作れて、家族みんなが喜ぶ温かい一杯は、忙しい日や寒い日の献立に最適です。 受験生のお夜食にもおすすめ📢カレーのスパイスには認知機能を活性化するそうですよ♪ カレーうどんのお話はnoteでも書いてありますので、よかっ…
20251129
今日は休日だったので、少しだけ遅めに起床した。今日は5:30に目覚めてそこから動き出し始めた。久々に早く起きれたというか、何もない土曜日だったのでジムに行くことに。今日も体組成計に乗って着替えて猫たちのご飯を準備。そこからすぐに自分の朝食を準備し始めた。やはり弁当がないと本当に楽だなぁとぼんやり。そう思いつつ今日も仕込んでいたオートミールを温めてからこちらを作った。 Threadsで見る 今日もオートミールのやつ！ と思いきや、今日はMCTオイルを入れた。今まで脂質が低すぎたことが多かったので、…
今日の一品⑰～さつまいもの砂糖炒め
こんにちは、いいのみと です。 さつまいもを使った料理、何を思いつかれますか？ 焼き芋だと、おかずには不向きなので、何かあればなぁ～と思っていました。 何の番組か忘れてしまいましたが、 さつまいもに砂糖をかけて料理を作っているのを見ました。 これは、一品として出せる！と思いました。 作ってみたら、家族に好評でした(^O^) フライパンしか使いませんし、 ほっておく方が良い出来になるので、おすすめです(^^♪ （作り方） １，さつまいもを細切りにする（ 5mm程度の棒状） ２，フライパンに１，で切…
